Question

喝什么茶可以降血压

Answer 1

饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。因此，喝普洱熟茶对老年人和高血压与动脉硬化患者，也有着很好的作用。

Answer 2

降血压需要通过合理饮食、必要运动、情绪调整和必要药物。
饮食上可以低盐、低脂、多蔬菜，对降压有帮助的比如芹菜、胡萝卜、海带等。茶类如绞股蓝、绿茶等少量饮用可以降血压，但过量会身高血压，所以建议您每天以两倍淡茶水为宜。

Answer 3

三高相信大家都不陌生，除了通过饮食控制病情，其实还可以喝茶来降低高血压。