深睡眠和浅睡眠是指什么?区别很大吗??

 我来答
桓素芹罕妆
2019-05-18 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.3万
采纳率:32%
帮助的人:850万
展开全部
区别很大,深睡眠是进入人体的各各脏器进入深度休息和功能的运转,身体能够恢复正常的疲劳,而浅睡眠,恰恰相反。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
莱爱景闭霜
2019-03-30 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.3万
采纳率:32%
帮助的人:833万
展开全部
人,其实是有睡眠周期的。一般刚入睡时是浅睡眠,入睡80—120分钟之后才进入深度睡眠。进入深度睡眠最明显的表现是人的眼球会不断转动,深睡眠状态也因此被称为快速眼动睡眠状态。我们所说的做梦正是在快速眼动睡眠状态产生的。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式