Question

吃什么食物可以防电脑辐射

男性吃什么食物，喝什么饮品可以放电脑辐射？平均每天要在电脑前工作八小时。除了饮食方面还有什么办法防电脑辐射？请这方面做得好的朋友解答一下。不要盲目的复制粘贴，主要是针对男性的。

Answer 1

吃一些对眼睛有益的食品：鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏 多吃含钙质高的食品：如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等 注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等 注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣 饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用 用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。 面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。 1.上午一杯绿茶： 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 2.下午一杯菊花茶： 菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。 3.疲劳了一杯枸杞茶： 枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。 4.晚间一杯决明茶： 决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对於治疗便秘很有效果。 面对越来越离不开电脑的生活和工作，尤其是男性朋友，有时工作忙没有时间准备，多而复杂，反而记不住，教你最简单最好记的： 每天喝两杯绿茶、吃一个桔子，就可以帮助常用电脑的办公室一族抵御电脑辐射。 希望我的回答能有帮助！~

Answer 2

多吃含有维生素C的食物，还有就是在电脑上安装抗辐射的器具，那样可以减少辐射！

Answer 3

红枣、橘子、牛奶、动物肝脏... 建议你在电脑旁边在放一盆仙人掌吧。

Answer 4

水果类有草莓，适当的服用一些，VE VC VA，然后在电脑傍放一个花盆，养一个仙人掌或是仙人球，对防辐射作用很大。

Answer 5

忘了听谁说的了，说长坐在电脑前的人、、多吃点胡萝卜、、、对眼睛好。。