Question

夏天吃什么好??

Answer 1

夏天要吃些清淡的，甜品可以是绿豆海带汤、八宝粥、银耳百合汤等；汤可以是：老鸭冬瓜海带汤、鱼头豆腐紫菜汤、草菇肉末汤等；小菜可以是：苦瓜炒牛肉、鸡肝炒丝瓜，虾皮鸡蛋炒茄子等，因为夏天瓜类较多，蔬菜较少，夏天的蔬菜只有空心菜、红薯苗等，可以配上蒜米来炒，也很好吃，还很方便
古语云：“冬吃萝卜夏吃姜”。

Answer 2

甜品常用的有银耳、木瓜、绿豆沙、红豆沙什么的
汤
鸭子煲汤合适夏天
还有薏米藕煲排骨
合适南方最近多雨又闷热的天气

Answer 3

多吃水果多喝水，有蜂蜜兑水更好，排毒养颜，夏天热毒较重，不要吃太多火锅之类的东西。

Answer 4

夏天的火气往往比较旺盛，所以应该吃一些黄瓜，西瓜来解暑。但是不适宜多吃，对于胃不好的人，黄瓜吃多了可能会导致胃酸过多，从而引起恶心想吐的感觉。西瓜也不适宜多吃，西瓜的水分较多，多吃会使胃膨胀，对胃粘膜是非常不利的。而且糖分多，会长胖的哟。
木耳粥，白米粥，薏仁粥都是不错的选择。

Answer 5

夏天吃点比较解暑的东西好些.
青瓜.海带.绿豆.有好多的..