Question

怎样才能让自己的脾气变好？

Answer 1

当要脾气气时就赶快走出房间，走到没有人的地方然后大叫几声，或者在哪乱跳，对着天空乱骂，这样你的心情就会好点，每当想发脾气你就这样，慢慢的你就会调解心里的不愉快，人发脾气跟心情有关系的，当心情不好时就想找人吵架，理解的就好的，不理解的就会伤害别人，所以只要心情不好就一个人安静的去外面，这样久而久之的就会好起来

Answer 2

首先要明白一件事,那就是人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.
其次脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.
再者,脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.
最后,脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,这点很重要,如果这点做好了,心上的三点想做好才会是有可能的,否则...

Answer 3

乱发脾气是人之常情，每个人都会，只是有的人克制的很好。当你对他发完脾气后一定很后悔，所以在发脾气前先在心里默数5秒钟后再开口，也许一开始效果不是很明显，慢慢就会发现还是很好的一个方法。最主要的是凡事都看的淡一些，不要太在意，这样就不会随便发脾气了。

Answer 4

遇事换个角度想想。你改变不了环境，你可以改变自己。你改变不了事实，你可以改变态度。你改变不了过去，你可以改变现在。你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇气改变你能改变的，有胸怀接受你不能改变的。虽然生活中有许多事情不如意，但只要珍惜自己，坦然接受自己，你会发现生活中处处都是美好的。快乐是一缕清晨的阳光，快乐是一场缠绵的细雨，快乐是一只化茧的飞蝶，快乐是一曲悠扬的歌唱。希望你在自然中体会人生，在歌唱中感受快乐。愿你天天有个好心情

Answer 5

保持正常的心态,当你想发脾气时,从1数到10,再从10数到1,如果你还忍不住想要发脾气,再数一回,直到你不发脾气为止