身体突然抽搐是什么原因?
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因为精神紧张,和思想压力有关!
如果精神压力太大,大脑皮层会处在过度兴奋状态,在刚刚进入睡眠状态时(浅睡眠),往往会发生这样的情况!所以在生活中应该经常保持良好的精神状态,比如多参加娱乐活动等,缓解压力。
如果是在生长期的话那应该就是缺钙导致的!人体在青春期需要大量的盖质补充。
如果精神压力太大,大脑皮层会处在过度兴奋状态,在刚刚进入睡眠状态时(浅睡眠),往往会发生这样的情况!所以在生活中应该经常保持良好的精神状态,比如多参加娱乐活动等,缓解压力。
如果是在生长期的话那应该就是缺钙导致的!人体在青春期需要大量的盖质补充。
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你一定有过这样的经历:睡觉时,身体突然抖了一下,然后瞬间被惊醒,陷入一种懵圈状态。这是一种正常的生理状态,还是一种病症?
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