头发干枯毛躁是什么原因

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辰辰yuki
2019-03-31 · 关注我,只会让你变得更美
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辰辰yuki
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爱开箱
2019-02-20 · 达人开好物
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想换发色又怕伤头发?几款护发产品帮你解决头发干枯分叉的困扰~

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时尚白日梦
高粉答主

2018-09-17 · 贫民窟女孩的时尚白日梦
时尚白日梦
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头发干枯毛躁,除了保持良好的休息以外,饮食也是十分关键的经常吃一些坚果之类的食物,如花生、芝麻,较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养,从而恢复光泽。理想的干性发质的洗发水的pH值在4.5和6.7之间,碱性容易清洗彻底,但也是毁损发质的直接“凶手”。

头发干枯毛躁时要避免以任何方式粗暴的对待头发,梳头洗头都要温柔对待你的秀发,切忌用力过猛导致头发脱落断裂,在洗头发的时候,避免指甲刮划头发,而应该用手指肚轻轻按摩头皮,促进其血液循环。

扩展资料:

注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。 少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。 

当发质状况较差时,不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发,若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短。 每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发。 不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。 

参考资料:法媒支招让你告别头发干枯毛躁--人民健康网--人民网

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匿名用户
2014-01-30
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1、长期烈日曝晒:  长期受到太阳紫外线照射,头发表层的水分会流失,因而呈现枯干现象,发色也会变浅。  2、经常到泳池游泳:  泳池水含氯气,会伤害发质表皮层及皮质层,若游水后不好好清洗和处理,头发 便会容易干燥。  3、经常使用发胶和热风吹头发:  发胶有化学成分,跟烫发、染发一样,用得太多都容易破坏头发组织;而吹风时的温度太高,也容易令头发表面的水分流失,稻草发质就找上门了。  4、经常烫头发、染发以及漂浅:  加添了化学成分的烫发剂或染发剂,或多或少都会破坏头发的组织,若再加上事后不妥当的处理或保养,一定会令头发“干上加干” 。  5、偏食:  头发干枯怎么办?这一点可是很多美人常忽略的,头发的生命之源来自我们本身吸收的营养,所以如果我们平日吃的食物没有提供足够养分给头发,尤其少吃含蛋白质食物,头发就很难长得茂密、有光泽。平日除了注意蛋白质的摄取并避免高油脂的食物之外,有些可以“补发”的食物也应该多吃,如紫菜、海苔、海带、山药、芝麻、莲藕、栗子、南瓜籽等都可多加利用可以对付。  特别是黑芝麻是最方便有效的食物,因其富含许多促进头发生长与维持健康的物质,如蛋白质、卵磷脂、维他命E等,不仅可预防掉发困扰、发质变差等问题,也能够让秀发更为乌黑亮丽呢!  6、冷气的伤害:  冷气房中干燥空气让发丝缺水的情形甚至比冬天的冷空气更严重。除了多补充身体水分之外,使用能立即提供养分及水分的实时修护产品,才不会让头发也闹“旱灾”。  头发干枯怎么办?发丝要水亮,首要就是必须保持毛鳞片的健康,因为在头发健康的情形下,毛鳞片会像屋瓦一样,由发根排列到发尾,以保护头发内部组织,秀发看起来自然柔亮有光泽。曝晒阳光、游泳、染烫发等等,都会对头发结构带来或多或少的物理或化学伤害。  一旦毛鳞片受到伤害,头发就会出现干燥、断裂、分叉,此时若想要让头发恢复柔亮光泽,就必须藉由平日养护发工作来补充水分及头发养分,让发质再度健康。 头发容易受到哪些外在因素影响? 不管怎么保养,发质就是干黄得像稻草一样。
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太和资讯
高粉答主

推荐于2017-10-09 · 围绕娱乐见闻为主,创作有意义的文章。
太和资讯
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  头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断。导致头发干枯的原因很多:
  首先,头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养导致头发干枯;营养不良,营养失调,如维生素A缺乏,蛋白质缺乏等;
  遗传因素;大气污染的侵害;日晒,阳光中紫外线的伤害;
  化学物的伤害,如染发、烫发、热吹风等;
  长期睡眠不足和疲劳过度;吸烟过多;某些疾病的伤害,如贫血、低钾。
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