Question

什么是痛苦

Answer 1

痛苦实际可分两种形式。一种是肉体上的痛苦。它有形，有客观实体受外在影响内部供需或失衡，比如身体受饿受寒或受外界伤害。这样的痛苦是必须的，人一生下来，或多或少都会有，这样的痛苦也是受客观条件直接影响的。另一种是心灵上的痛苦。它是精神层面上的痛苦，这种痛苦属于心灵而不是肉体。比如，失去亲人，工作不如意，失恋，妒忌。心灵的痛苦别人无法分担，别人无法分担的痛苦才是真正的痛苦。每个人对外界感知不一，感觉认知不一，如果人自己认定了某件事自己无法认同，那他的痛苦感觉也一样很强烈。两种痛苦都不能比较，当人感觉是处于某种不如意，就会产生大小不一和痛苦感觉。有些人生活上金钱的贫穷是肉体上的折磨，有些人生活的空虚厌倦是精神的折磨，还有一些人是向往期待的思想折磨。

Answer 2

我们很多的痛苦，不是已经拥有的太少，而是我们对未来期待的太多。比如做一件事，总想遵照自己的意愿，失之毫厘便觉得谬以千裏；比如爱一个人，总想对方是自己渴望的模板，略有出入就认为格格不入。要知道，你不是世界的主宰，不必对外界和他人期望过高，否则，你就会在这个旋转的舞台上迷失自己。