脚扭伤后应该如何应急处理?
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脚扭伤后,不应该立即走动,应该立刻坐下来,查看受伤程度,轻轻转动脚,如果很疼痛,就拨打急救电话,能带医生处理。同时联系家人来帮忙。如果有冰块或者雪糕,买来进行冷敷,减少受伤的程度,。千万不要立刻走动,以免扩大伤情。
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先尽量不要走动,有伤口的话处理一下伤口,用冰袋或者冰类的冷敷,要注意,隔层毛巾冷敷,要不然怕形成冻伤,喷上药水。先别揉捏,过2-3天再喷药揉捏。然后再用热毛巾敷。活血化瘀。
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脚扭伤后紧急处理的方案是不要随便的走动,应该就地处理,有冰的话应该拿冰敷一下,然后就地找医院进行处理。
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可以选择冷敷的方法,可以用冰块或者是冷毛巾敷在患处。这样可以使血液流通的更好,有效的阻止皮下血肿。而且要马上停止运动,要坐在原地适当的休息,切记不可以按摩或者是来回揉动,这样会变得更严重,然后再去医院治疗。
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脚扭伤后第一应该马上用凉水冲,缓解脚筋的涨出,然后再去医院拍片看看是不是有骨折,如果有骨折马上住院医疗
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