Question

怎么才能克服自己软弱的弱点？

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Answer 1

被生活磨炼，是一个根本办法。你看到的厉害的人，那经历，也不是常人受得了的。希望你不要经历那么些，开心些慢慢进步就好了。

Answer 2

“认怂”会变成习惯，让你习惯性的在面临困难时选择逃避，逃避的越多，对自我的真实认可度越弱，也容易影响行为和结果。很多时候“怂”只是因为技能掌握不熟练导致的底气不足，每一次克服“怂”的尝试都是对自己技能熟练度的测验，也是对自己抗压能力的提升。对我们这些普通人而言，掌握的技能多一点，抗压能力强一点，并没什么不好。昨天单位面试了一批人，对一个往届生印象很深，虽然他的专业知识一般，但个人谈吐气质给人很舒服的感觉，大概是放松自信的缘故吧，简历上看他在大学期间参加过主持人大赛跟演讲赛，或许也就是这么一次次的经历历练出来的吧。

Answer 3

放正自己的心态。比如这次我想参加的演讲，在内心树立“我准备演讲是为了提升自己，而不是为了获得他人对我能力的认可。”的信念。事实上，即使真的表现不佳，也不会有太多人记得你所表现过的尴尬，因此大可不必太过在意并预设他人可能会有的态度或反应，忽略这些场外因素，集中精力掌控自己。其次，在比赛或活动前的准备阶段做好大量的基础性练习，包括语言、形体等方面的训练，让肌肉形成记忆，尽可能的弱化“怂”带给自己的负面影响，越是怕“怂”就越要做更多的练习，熟能生巧，至少能保证最糟糕的状态下也会有一个起码的表现，练习就是底气啊。

Answer 4

逐步适应呗~ 正式演讲假设面对一百人好啦~ 先从面对镜子开始练习，适应~ 然后找个室友演习~ 然后凑齐室友，在演习~ 然后吧隔壁室友也叫上再演习~ 以此类推， 但是根据我自己的经验面对几百人上千人，都不太紧张~ 真正让人紧张的就是面对六七个人~ 我应该抽空研究一下为什么上千人不会让我紧张，而六七个人让我紧张。 我估计紧张的峰值是在十人左右。 也许每个人都不同吧~ 以上是方法~你做了应该就能解决问题，先从面对镜子开始吧~