我是初中生,要月考了,给我一个比较合理的复习方案,要有休息有玩有学习

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匿名用户
2013-12-17
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第一、劳逸结合,科学用脑
  它要求我们一张一驰地安排生活,换言之,我们要把学习活动和其他活动有机地结合起来安排。这样既保证了各项活动的顺利完成,也保证了大脑得到休息和身体机能得到较好的维持。
  第二、交叉安排,高效学习
  这要求我们不要长时间复习同一门课程,也不要长时间采取同一种学习活动方式。因为长时间从事某种单一活动会使大脑某些活动区域的细胞活动过度,导致学习效率下降。交换学习内容和学习方式可以使得部分疲劳大脑区域得到休息,休息的大脑区域则进行工作,这样既没有妨碍大脑的休息,也保证了学习活动高效率地进行。
  具体说,交叉安排表现在:
  a不同学科复习时间的交叉安排,比如语文、数学、外语、生物、物理、化学等课程按照文理交叉的形式安排,不要长时间进行一门课程的复习;
  b不同学习形式之间交叉安排,比如记忆、解题、阅读和知识整理等活动交替安排,不要长时间采取同一种学习形式。
匿名用户
2013-12-17
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真是有缘啊!和我一样!不过我是高中。我是这样的:学习九十分钟,玩半小时,休息十五分钟!由次反复反复再反复…
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