Question

减肥产品真的有用？？？

Answer 1

任何用减肥药达到的减肥目的都是不健康、不科学的。

跟很多爱美的女性一样，我也希望自己的身材能够更苗条一些，所以在很长的一段时间内，我服用过许多种减肥药。有的说是通过排油减肥，有的时候通过加速代谢减肥。最后有拉肚子排水暂时减少体重，有心慌恶心扰乱内分泌的，没有一款能做到健康减肥。

翻翻网络大家就会看到，现在全球只有一款OTC的减肥药——奥利司他。

奥利司他是一种特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，通过抑制人体对食物中脂肪的吸收，令摄入的热量和脂肪减少。当吸收的热量和脂肪小于消耗的，体内的脂肪就会自然减少，从而达到了减肥的目的。奥利司不参与血液循环，不作用于中枢神经，只在肠道起作用。

这听起来似乎很完美。对于一个吃货来说，烤鸭、红烧肉、羊肉串都不用忌嘴可以放开了吃，而这颗小药丸能帮你管理好脂肪和热量，让它们不参与到身体代谢中，只消耗体内库存的脂肪达到减肥目的。可是你忘了，是药三分毒，这么权威的减肥药是有吓人的副作用的。服用奥利司他可能出现肝功能损伤，严重者需要进行肝移植，或者直接死亡。

其他的不良反应我们不需要再看了，仅仅上面这一条，我想每个人都接受不了。本来只想减两斤肉，最后却付出了这么沉重的代价，得不偿失。而且奥林斯他只能对摄入的脂肪起到抑制作用，如果你摄入了过多的碳水化合物，比如米，面，糖之类的，吃奥利斯他是无效的。

你看看，折腾了这半天，冒着这么大风险，吃了减肥药，起的作用仅仅是管住嘴而已。说到这里想减肥的朋友肯定很失望。在这里要奉劝大家减肥不是几颗小药丸能做到的，需要的是生活方式的改变。

减肥跟学习一样，没有捷径可走。身上的肉是一口一口吃出来的，也需要一点一点减下去。道理很简单，管住嘴，迈开腿才是减肥的正道。少摄入，多消耗，才能达到减脂的目的，任何以排水减重的方法都是伪减肥。

希望广大爱美女性能够正确认识减肥的原理，不要盲目听信广告宣传，吃一些对身体有害的减肥药。毁了身体得不偿失，毕竟不管身材如何，健康是最重要的！

Answer 2

没用的。减肥产品不能减肥的，你所看到的效果，都是饿出来的，还有缺水的重量而已。产品毫无意义，你想靠吃减肥，还不如去百度搜索怎么看食物的能量，如果有脂肪，就肯定要运动的，脂肪是必须要燃烧才能减肥的。这才叫真的减肥，不然别的，都是虚的、

Answer 3

很多人减肥都想通过一些看似黑科技产品试图打通减肥的捷径。各种各样的减肥产品层出不穷，那真正能打的减肥产品却往往并没有几个。我替大家总结了一些比较常见的减肥产品，别再充值智商税啦，真正有用的都在这里。

Answer 4

没有，吃了没用，还是原来的样子，还会生病

Answer 5

就算暂时有用

也会反弹

还不如好好运动

再加上均衡饮食。