胃不好的人不能吃什么
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胃不好的人吃水果时注意--
溃疡病患者和便秘不宜吃酸性水果;腹胃虚弱者最好不吃性寒的梨子、柚子,食之过多则伤阳气;空腹时不能吃西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等。据介绍,空腹吃西红柿会使胃内压力升高而引起胀痛;空腹食橘子易产生胃胀、呃酸;空腹食山楂会产生胃中嘈杂如饥甚至疼痛;空腹吃香蕉,使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。此外,胃寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉;患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重,以免导致病情恶化。
芒果、菠萝等,如果吃多了反而伤肠胃。
西瓜清热解暑利尿
西瓜富含维生素A、B1、B2、C,葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨
酸
和精氨酸等,有清热解暑、利小便、降血压的功效,对高热口
渴、暑
热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。
西瓜虽好,但中医专家认为,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所
以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏
的人最好少吃。正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
需要提醒的一点是,夏天感冒发烧的患者常常借助进食西瓜来
补水、退烧,但是因为它属于甘寒食物,不宜用于风寒感冒及感
冒初期特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用
溃疡病患者和便秘不宜吃酸性水果;腹胃虚弱者最好不吃性寒的梨子、柚子,食之过多则伤阳气;空腹时不能吃西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等。据介绍,空腹吃西红柿会使胃内压力升高而引起胀痛;空腹食橘子易产生胃胀、呃酸;空腹食山楂会产生胃中嘈杂如饥甚至疼痛;空腹吃香蕉,使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。此外,胃寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉;患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重,以免导致病情恶化。
芒果、菠萝等,如果吃多了反而伤肠胃。
西瓜清热解暑利尿
西瓜富含维生素A、B1、B2、C,葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨
酸
和精氨酸等,有清热解暑、利小便、降血压的功效,对高热口
渴、暑
热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。
西瓜虽好,但中医专家认为,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所
以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏
的人最好少吃。正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
需要提醒的一点是,夏天感冒发烧的患者常常借助进食西瓜来
补水、退烧,但是因为它属于甘寒食物,不宜用于风寒感冒及感
冒初期特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用
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如果你的胃只是小问题,你平时要多注意,不要吃太冷太刺激的东西.
也不要吃太油腻.早晨起床后空腹不有直接吃水果和牛奶,会伤胃.最好是先喝点温水润胃!!早晨喝点蜂蜜也是很不错的选择!
胃不好的人,切忌辛辣食品和烟,饮酒要严格控制。另外不能够让胃饥饿,控制在7-8成饱。总之,胃不好的人要靠自己养,靠药不好完全治愈。
祝你健康!
也不要吃太油腻.早晨起床后空腹不有直接吃水果和牛奶,会伤胃.最好是先喝点温水润胃!!早晨喝点蜂蜜也是很不错的选择!
胃不好的人,切忌辛辣食品和烟,饮酒要严格控制。另外不能够让胃饥饿,控制在7-8成饱。总之,胃不好的人要靠自己养,靠药不好完全治愈。
祝你健康!
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胃不靠治靠养,辛辣食物,酸的东西,水果,凉的东西包括凉水,芹菜,韭菜,蒜薹,蒜,可乐类碳酸饮料....做到不吃这些基本一个月就能养好胃了
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辣的、硬的、生冷、不宜消化的、要少吃多餐、尽量吃清淡点、不要太油、
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。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
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