打篮球的问题~求帮助！
1个回答
展开全部
篮球也像战争,要做到知己知彼才可以。一定要分析好自己和对方的优点与不足,充分发挥优势,利用对手的弱点。
进攻方面:他身高和你差不多,体重比你重,从这里可以得知第一他很难封盖到你,第二,他的灵活性可能不如你。想必你应该知道怎么进攻了吧,就是利用你比他的灵活性,靠假动作晃动后砸板得分,要知道他的身高想封盖你很难,顶多能干扰你,所以你不要有任何心理压力,只要利用好假动作然后打板就可以咯~注意,尽量靠转身或者变向之类的方法靠近篮筐,因为你中投不准,硬打也会比较吃亏而且消耗体力
防守方面:尽量用身体贴近对手,你的体重他不可能很轻松把你推开,只要你尽全力贴近他,一只手不断干扰他的球,当然尽量不要尝试去断球,只干扰就可以,这样会给他施加压力造成他传球而不是单打你,如果他真要跳投,建议你封眼睛,就是用手掌遮盖他的视线,这样他的命中率会下降一大截。注意,一定要贴近,如果你要尝试断球,很可能被他站到你身前获得位置,那个时候就没有办法咯~
篮板方面只能说,如果你是个男子汉,不要怕,男人起来,拼死了卡位,他会有很大压力的。要知道,罗德曼的身高体重都不怎么样,可是他是非常认真对待每次比赛的。所以他是篮板王。为什么你不能?
进攻方面:他身高和你差不多,体重比你重,从这里可以得知第一他很难封盖到你,第二,他的灵活性可能不如你。想必你应该知道怎么进攻了吧,就是利用你比他的灵活性,靠假动作晃动后砸板得分,要知道他的身高想封盖你很难,顶多能干扰你,所以你不要有任何心理压力,只要利用好假动作然后打板就可以咯~注意,尽量靠转身或者变向之类的方法靠近篮筐,因为你中投不准,硬打也会比较吃亏而且消耗体力
防守方面:尽量用身体贴近对手,你的体重他不可能很轻松把你推开,只要你尽全力贴近他,一只手不断干扰他的球,当然尽量不要尝试去断球,只干扰就可以,这样会给他施加压力造成他传球而不是单打你,如果他真要跳投,建议你封眼睛,就是用手掌遮盖他的视线,这样他的命中率会下降一大截。注意,一定要贴近,如果你要尝试断球,很可能被他站到你身前获得位置,那个时候就没有办法咯~
篮板方面只能说,如果你是个男子汉,不要怕,男人起来,拼死了卡位,他会有很大压力的。要知道,罗德曼的身高体重都不怎么样,可是他是非常认真对待每次比赛的。所以他是篮板王。为什么你不能?
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
