女人痛经怎么办？什么方法可快速缓解？
展开全部
女人痛经一般为原发性痛经，主要与气血不畅、气滞血瘀有关。缓解方法有以下几种：1、饮食清淡，少辛辣刺激食物。2、注意保暖，不吃冷饮，不喝浓茶。3、消除紧张和顾虑可缓解疼痛，足够休息和睡眠、规律适度锻炼也缓解疼痛有一定帮助。4、服用行气活血、祛瘀止痛的中成药调理，如千金益母颗粒，行经前3天服用，可缓解痛经。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
