Question

总是失眠容易导致哪些问题？

Answer 1

总是失眠容易导致很多问题比如记忆力下降，大脑反应迟钝，植物神经紊乱，内分泌等等问题，可以通过中医调理比如每天按摩神门穴，极泉穴等等穴位，还可以每天轻拍心经来缓解失眠，最好去医院中医科找专业医生检查治疗。

Answer 2

总是失眠的话，会容易导致内分泌失调，然后抵抗力减弱，然后会掉发，还有各种各样的一个身体状况发生变化。

Answer 3

长期失眠症危害是巨大的，会引起记忆力减退、头痛、导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱等。所以，建议最好尽量改变生活方式，调整睡眠。

Answer 4

失眠有哪些危害：　　①失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。　　②失眠引起：记忆力减退，头痛。　　③失眠影响工作、学习和生活。　　④失眠可导致植物神经紊乱。　　⑤经常失眠可引起老年人痴呆症。　　⑥经常失眠使人过早衰老，缩短寿命。　　⑦儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。失眠症是一种持续性的睡眠的质量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，严重影响工作效率或社会功能。