请问怎么才能减肥瘦身呢？

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我是yika
2020-01-17 · 专治随意剁手冲动消费

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我是yika

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都问我怎么瘦下来的，就把自己的瘦身方式告诉你们！不管怎样都别为了减肥伤害身体！

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佟佳侠营能
2020-01-11 · TA获得超过3.1万个赞

知道大有可为答主

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【简单方法】
多吃苹果
多喝酸奶
晚饭后
多做运动
要坚持
多吃清淡一些的东西
多喝水
不渴也要喝
多吃水果
少吃米饭
合理的营养摄入
良好的生活方式
【什麽建议】
一定要在坚持
c

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