
养生与减肥
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减肥啊?我认为要减腿那是不行,因为如果你是天生腿粗的,就减不了。因为我就是一个,我老爸的就是腿粗。要说减肥嘛,告诉你。你多去跳点舞,我把我的实际告诉你,你是那里的?要是昆明的你应该知道翠湖,那里就是跳舞的乐园,我原来1.73M。168G在那里遇到了一个老者。(我现在叫叔叔)我跟着他跳了一个月的舞就减到了127G。下午跳两个半小时。晚上有时候去有时候不去。但是现在不去好长好长时间又到了135G。你去试试。真的有效果的,但是要在于坚持。
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