喝牛奶会影响对铁的吸收吗?

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耿斯乔告沉
2019-06-26 · TA获得超过2.9万个赞
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牛奶含钙较高,不会影响铁的吸收,如果宝宝贫血,建议多吃含铁丰富的食物,同时口服维生素C利于铁的吸收。
弥湛蓝公蓓
2020-01-03 · TA获得超过3万个赞
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主要是针对缺铁性贫血患者的,食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若大量饮用牛奶,体内的亚铁会与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。
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水雅丹郏忻
2019-03-14 · TA获得超过2.9万个赞
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没有那么夸张的,可以正常饮用也不要担心很多东西不能同吃,这个都不是非常科学
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