为什么空腹吃苹果就会胃疼
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苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用,早在唐代就有记载,苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴,更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。苹果味甘酸、性凉。现代医学研究证明,严重水肿患者多吃苹果有利于补钾,减少副作用。妊娠期多食苹果,一方面可补充维生素等营养物质,同时又可调节水、盐及电解质平衡,防止因频繁呕吐导致酸中毒。苹果还可用作整肠止泻剂,《本草纲目》中有“水痢不止,奈半熟者10枚,水2升,煎1升并食之”的说法。民间至今仍有用苹果治疗慢性腹泻、神经性结肠炎及肠结核等疾病的方法。德国人也用“摩罗氏苹果疗法”治疗肠炎。此外,每日早晚空腹吃一个苹果,可治疗大便干燥。饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用;高血压患者每日坚持吃3次苹果,每次1—2个,可收到降压效果。
不可在空腹吃苹果,果酸过度刺激可能会引起胃病
不可在空腹吃苹果,果酸过度刺激可能会引起胃病
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妹妹,因为那样对胃刺激再加上胃不是太好,苹果属于不容易消化的不像桃之类。常年在外胃都有这样那样的问题,珍惜自己对自己好一点吧。
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据我的经验,空腹吃苹果很好,可以有很多好处,但是千万别在刚刚睡醒就吃生西红柿,胃会疼的
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