孕妇几个月可以开始吃钙片比较好!
13个回答
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四个月左右吧,五个月是宝宝大量吸收钙的时候,早了宝宝没吸收,晚了缺钙会抽筋,我五个月才开始吃后悔了,
天天晚上腿抽筋,吃了就好了
天天晚上腿抽筋,吃了就好了
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钙策略:1、晒太阳2、食补3、补钙剂(不足部分可考虑从钙剂中补充。第4个孕月后在医生指导下每天服用钙剂,特别是有缺钙症状的孕妈咪,直至第9个孕月。以肠道吸收率高、服用方便、价格低廉的钙剂为好,如钙尔奇-D。钙尔奇-D有两种制剂,一种是钙尔奇-D600片剂,含有600毫克钙和125国际单位VD;另一种是钙尔奇-D300咀嚼片,含有300毫克钙和60国际单位VD。如果选用钙尔奇-D600片,在每天晚餐后服用1粒;若是选用钙尔奇-D300咀嚼片,每天早餐和晚餐后分别服用1粒。)
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16周开始补钙的
建议你最好是食补的
对宝宝最好的
不要盲目的药补的
容易胎盘钙化的
每天两袋牛奶
平时适当吃些虾
海带
紫菜
都可以的
建议你最好是食补的
对宝宝最好的
不要盲目的药补的
容易胎盘钙化的
每天两袋牛奶
平时适当吃些虾
海带
紫菜
都可以的
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我是怀孕3个月的时候吃的钙片呢,亲也可以吃了,孕期宝宝会吸收妈妈很多的营养的
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