李小龙的肌肉是怎样练成的

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尤欣笑示熹
2019-07-10 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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他的肌肉练法,不同其他人的
人家练肌肉是看上去好看
李小龙的肌肉练的是速度,因为速度大了,比肌肉的质量大了,更加有威力
他练的时候,不是举很重的东西,而是举一般重的,练的时间要长
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