Question

跪求治疗失眠之良方！！

Answer 1

说实话我有个同学的母亲也失眠，而且吃瞌睡药业不管用，但是我认为这也许是地方原因，我劝你换个地方住。
菜食治疗；1、食醋
有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入谁。
2、糖水
若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。
3、牛奶
牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦
说实话楼主（我看你还是去医院最好）
让医生准确的看看是什么原因，
希望你采纳我的意见。
我最终的祝福你；身体健康，万事如意。