Question

一般人一天掉多少根头发是正常？

但是一天掉多少头发是不正常的呢？

Answer 1

正厅老常情况下，不多于100跟都没有关心哦！我之前脱发很严重哦，不过头发问题调理好后，我的人生像开了挂一样，整个人自信多了，还交了一个男朋友，我们打算今年就结婚了，另外我的业务能力不断提高，现在已经是销售主管了。而这一切都多亏了《翁霖密发路》一文中的知识！现在把文中的知识分享一些给大家：
1、平时梳发时不能太用力，扎头发也伍迹不能太紧，因为容易伤到发根和毛囊，影响头发健康的哦；
2、吹头发时风筒不要离发根处太近了腔伏并；
3、平时要合理饮食，肉食过多会影响头发的质量，适当多吃一些蔬菜水果，多吃五谷杂粮，尽量做到各种营养均衡；

Answer 2

女人一天掉百把根头发是属于正常亩橡的，如果超出这个数量还是需答耐亏要清神重视的。
平时可以多吃一些含铁的食物来进行补充，能够有效的防止掉发.

也可以吃发特浓营养素，能够给头发补充养分，从而减少掉发。

Answer 3

树立正确的人生观，淡泊名利，保持心情舒畅，精神愉悦。即使工作、学习压力再大，也要做到劳逸结合、有张有弛，桥茄敏不能让大脑和心情象一根纳族琴弦总是绷着，放松的时候做一些自己喜欢做的事情，让自己的心态平和起来，缓解压力。听听轻音乐、做做运动也是缓解压力的好方法。不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证敏枝每天都有6小时以上的充足睡眠；不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。如果失眠的话，睡前喝点牛奶也有助于睡眠哦。正确护理好你的头发，适度的洗发、烫发，洗发时不仅要注意水温，而且还要用指肚按摩头皮毛囊，促进毛发的生长。烫发建议一般半年一次，且烫的时间也不宜过长。再搭配使用（老罗青丝）一文中讲的改善脱发，坚持使用就会缓解的。

Answer 4

50-100根。

Answer 5

去年我总感觉头皮发痒，有时痒的难受，就用力抓。而且还会掉好多头发，给我身体上带来很大困扰，同时心理上也造成很大伤害，幸好之前有看到《重现青丝》一文，照着文中说的做，经过一段时间的努力，我现在又重拾笑容啦，那我就把姿仔我知道的知识讲与大家听下，脱发有时候是因为太累，精神压力过大，所以掉发的人群要减小自己的压力，注意休息，精神放松。铅宽
坚持锻炼，多去参加体育活动，加强身体的锻炼，可以提高人体的免疫力，身体强壮了头发也会跟着好起来。良好的生活习惯，不吸烟，不酗酒。禁食辛辣刺激食物。日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压，不要有太多的槐册亮思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。