女人夜尿频多是什么原因
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你好,女性夜尿多怎么回事?一般夜尿次数在二次以上,或尿量超过全日的四分之一,出现这样的情况就是出于夜尿多。白天小便正常,只有夜间尿多,多是由肾气虚弱所造成的。
所以,女人夜尿多是什么原因,你可以到医院检查下你的肾脏功能,是否是肾虚引起的。
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夜尿多,这是肾虚的症状。根据中医的观点,肾主藏精,主水,主纳气,它是人体的大闸门,与膀胱共同协调水液代谢平衡。女人夜尿多是因为肾气虚时,影响膀胱功能,使得小便多。夜间阴盛阳微,肾气虚的症状加重,夜尿变多。中医所指的肾虚表现为腰腿酸痛、月经过多、夜尿频多、失眠多梦、眼脸浮肿等。你晚上夜尿多,是属于肾虚的症状之一。
意见建议:建议平时要多参加户外活动,保持心境平和快乐,也要多吃点含钙量高的食物,比如山药、芡实、金银花、决明子等,这些都是中药材,没有副作用,比西医药片要健康得多。鱼汤,绿豆,这些是平时要多吃的。还有几点要提醒的,睡前控制饮水,不喝浓茶和咖啡;还要保持心境快乐,放松精神;晚餐少吃含水较多的食物。水果尽可能放在晚餐前吃。
意见建议:建议平时要多参加户外活动,保持心境平和快乐,也要多吃点含钙量高的食物,比如山药、芡实、金银花、决明子等,这些都是中药材,没有副作用,比西医药片要健康得多。鱼汤,绿豆,这些是平时要多吃的。还有几点要提醒的,睡前控制饮水,不喝浓茶和咖啡;还要保持心境快乐,放松精神;晚餐少吃含水较多的食物。水果尽可能放在晚餐前吃。
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