怎么做丝瓜汤,汤汁才会成白色,而且浓郁好喝?
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丝瓜鸡蛋粉丝汤
【所需食材】:丝瓜、鸡蛋、绿豆粉丝、生姜、小葱、盐、胡椒粉、食用油
【制作步骤】
第一步:食材改刀处理,丝瓜刨皮切滚刀块、生姜切姜米、小葱切葱花,鸡蛋磕入碗中,绿豆粉丝用冷水提前泡发备用。
第二步:净锅烧热,淋入适量的食用油将锅润透,倒入打散的鸡蛋煎至两面金黄出香;再把煎好的鸡蛋铲碎,放入姜米煸炒出香,淋入开水,保持大火煮约1min,此时鸡蛋汤已变得奶白。
第三步:汤汁奶白后,加入丝瓜,保持大火将丝瓜煮熟,加盐调味,再放入泡发好的绿豆粉丝,粉丝煮熟后,加胡椒粉、撒入葱花,一道补水、奶白醇厚的丝瓜鸡蛋粉丝汤就做好了。
【烹饪小窍门】
这虽是一道简单的素汤,要做的好喝,还是有些小窍门。
一、鸡蛋必须要煎一下,这样做出的鸡蛋汤不仅香、腥味小、汤汁也更醇厚好喝。
二、煮鸡蛋的的水必须是开水、大火,这样熬出来的汤才奶白醇厚。主要利用热量物理运动变化原理,把鸡蛋中的氨基酸成分充分的释放,从而使汤汁变得鲜美、奶白。
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做丝瓜汤,
想要汤汁白色,
浓郁好喝,
首先呢,先选好一块五花肉,
不用太多,
一小块就够了,
肉的要求是三分或四分肥肉,
瘦肉是七分或者六分,
将之切好放盐抓匀腌制五分钟。
然后将锅烧干,
沿着锅的边缘倒油,
可以用画圈式方法让油快速涂满锅底。
等油烧至五分热的时候,
将腌制好的五花肉倒入锅中,
用中火炒到肉出油为止,
再放入丝瓜,
炒到丝瓜开始萎缩变色。
接着就可以加水了,
然后换上大火将水烧开,
在加入适量的调味品,
换小伙慢炖5到8分钟,
等到汤汁浓缩后就可以盛出来开始食用了。
之所以要将丝瓜和五花肉放在一下炒一下,
是因为可以借助五花肉的油分让丝瓜过一次油,过完油之后炖出来的丝瓜会更香更浓,而且过油之后的丝瓜在炖的时候不容易氧化发黑,鲜味和甜味就可以充分的散发出来了。
所以,做丝瓜汤的时候不要再傻傻的只会加水炖了,用五花肉过一下油,炖出来的丝瓜汤才会更好喝,营养也更足
想要汤汁白色,
浓郁好喝,
首先呢,先选好一块五花肉,
不用太多,
一小块就够了,
肉的要求是三分或四分肥肉,
瘦肉是七分或者六分,
将之切好放盐抓匀腌制五分钟。
然后将锅烧干,
沿着锅的边缘倒油,
可以用画圈式方法让油快速涂满锅底。
等油烧至五分热的时候,
将腌制好的五花肉倒入锅中,
用中火炒到肉出油为止,
再放入丝瓜,
炒到丝瓜开始萎缩变色。
接着就可以加水了,
然后换上大火将水烧开,
在加入适量的调味品,
换小伙慢炖5到8分钟,
等到汤汁浓缩后就可以盛出来开始食用了。
之所以要将丝瓜和五花肉放在一下炒一下,
是因为可以借助五花肉的油分让丝瓜过一次油,过完油之后炖出来的丝瓜会更香更浓,而且过油之后的丝瓜在炖的时候不容易氧化发黑,鲜味和甜味就可以充分的散发出来了。
所以,做丝瓜汤的时候不要再傻傻的只会加水炖了,用五花肉过一下油,炖出来的丝瓜汤才会更好喝,营养也更足
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丝瓜清热败火,小时候最爱的就是老妈做的丝瓜汤,汤浓绵香,丝瓜入口软滑润,现在儿子也喜欢这个味道,单独喝或拌饭吃都不错
食材明细
丝瓜、冰糖、盐、清油。
1、丝瓜要相对多些,因为食材本身水分不太多,五口之家买了五根,也就一顿饭的量
2、去皮一定要将表皮绿色全部清理干净,落出白色部分,否则影响口感
3、切片,三毫米左右厚度
4、放入盘中,加凉水浸泡, 一来防止丝瓜变色,二来可以让丝瓜吸点水,方便出汁
5、锅中加油烧热,也可切点肥肉丁炼点油,汤味更加浓郁
6、油热后放入丝瓜翻炒,待丝瓜稍软出汁后,加锅盖,改中火。丝瓜太干时可稍加点泡丝瓜的水帮助出汁
7、出汁后开锅盖,用锅铲 轻压,帮助丝瓜出汁,而后加入冰糖或白糖少许提味
8、最后加盐少许,出锅,原味丝瓜汤新鲜出炉
收锅。
食材明细
丝瓜、冰糖、盐、清油。
1、丝瓜要相对多些,因为食材本身水分不太多,五口之家买了五根,也就一顿饭的量
2、去皮一定要将表皮绿色全部清理干净,落出白色部分,否则影响口感
3、切片,三毫米左右厚度
4、放入盘中,加凉水浸泡, 一来防止丝瓜变色,二来可以让丝瓜吸点水,方便出汁
5、锅中加油烧热,也可切点肥肉丁炼点油,汤味更加浓郁
6、油热后放入丝瓜翻炒,待丝瓜稍软出汁后,加锅盖,改中火。丝瓜太干时可稍加点泡丝瓜的水帮助出汁
7、出汁后开锅盖,用锅铲 轻压,帮助丝瓜出汁,而后加入冰糖或白糖少许提味
8、最后加盐少许,出锅,原味丝瓜汤新鲜出炉
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丝瓜汤最好喝的做法,汤汁鲜美营养,口感清爽可口,小孩抢着吃!
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怎么坐时光趟趟车才会从摆手,而且浓郁好喝首先做四广场的话,一定要把487号里面放点淀粉比较好,他那个变成白色多煮一下,丝瓜40个做上的非常好吃的。
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