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我是一名22岁的女生,身高168,体重65公斤,是办公室工作,一直都是在做着,一心都在想着减肥,但是本人有暴饮暴食的习惯,有时候近乎病态,现在偶尔觉得食不知味,一般都是心...
我是一名22岁的女生,身高168,体重65公斤,是办公室工作,一直都是在做着,一心都在想着减肥,但是本人有暴饮暴食的习惯,有时候近乎病态,现在偶尔觉得食不知味,一般都是心情压抑,工作压力,情绪不稳定,吃东西都是肆无忌惮,完全没有饥饱之分,我觉得这是一种心理疾病,我从65月份减肥到现在为止,体重还是65公斤,有时候我接连几天绝食能瘦到10斤左右,但是只要吃上两天的饭,马上有反弹到65公斤,上个礼拜已经瘦到60公斤了,可是现在体重仍然是65公斤,我是经常性便秘,所以我一直都在服用果导片,应该有4-5年了,现在果导片对于我来说已经失去意义了,每次吃的很多的时候,都会服用,从最开始的2-3片到现在的10多片也已经没有什么意义,现在完全就给没有服用一样,我想现在我的胃肠道系统是不是已经紊乱,现在我的目标是10.1之前一定要瘦到115斤,这件事势在彼得,本来想利用这一个月为止减掉20斤,达到体重110斤,但现在看来是不太现实。我想在这10天内瘦到115斤,也就是减掉15斤,我前几天减肥最快的是一天能瘦2斤的,不知道我这样绝食几天对身体会不会造成比较重的影响,绝食减肥成功有没有什么不反弹的方法,一点东西都不能吃吗!我能不能在这10天内减肥15斤,希望专业人士给予专业回答,如果是复制性的,请不要在发帖了,免得浪费您的时间!谢谢!
我拒绝吃减肥药,我想知道在这10天内我有可能减肥15斤吗,我决定绝食!以前的我就没有绝食过,连节食都没有做过,就从9月1号开始才偶尔节食和绝食的,我能够减肥15斤吗!谢谢大家! 展开
我拒绝吃减肥药,我想知道在这10天内我有可能减肥15斤吗,我决定绝食!以前的我就没有绝食过,连节食都没有做过,就从9月1号开始才偶尔节食和绝食的,我能够减肥15斤吗!谢谢大家! 展开
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吃泄药就好了,或者参加游泳,或者倒挂,少吃饭多喝水,你都试试,祝你好运!
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生命在于运动,
要多运动,这样又可以减肥又可以让身体健健康康的
加油..GOGO
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首先要声明,我不是网站的托
这里有很多牛人,如果你有毅力,跟着做肯定能成功。http://www.douban.com/group/13069/
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