Question

石岐乳鸽点做啊

Answer 1

【类别】 广东菜 【原料】 石岐乳鸽1只,400克,植物油60克,卤水,炸鸡水适量 【制作过程】 1.乳鸽净膛,飞水,在卤水中浸泡20分钟取出。 2.淋上炸鸡水,挂起风干。 3.热锅温油,炸至乳鸽皮脆即成 【风味特点】 酱红色,味咸鲜,皮脆肉嫩 【营养成份】 热量 千卡 372 蛋白质 克 26.9 脂肪 克 27.8 碳水化合物 克 3.4 维生素A 微克 锌 毫克 1.4 膳食纤维 克 维生素E 毫克 铁 毫克 4.2 胡萝卜素 微克 维生素B1 毫克 0.05 钙 毫克 126 烟酸 毫克 6.2 维生素B2 毫克 0.68 参考资料：http://365cai.cn/Article/jiachangcai/200609/1729.html