Question

出汗有助于祛痘吗

Answer 1

　　青春痘的产生，一方面是体内激素分泌旺盛，另一方面是过食辛辣、和鸡鱼肉蛋奶油巧克力等高热量食物摄入过多，再者是运动量少，体内热量和代谢废物排泄不畅 等诸多因素综合作用的结果。通过运动大量出汗是有益于祛痘的
另外建议在生活中可以采用以下方法改善：
1.饮食调整。饮食宜清淡， 避免食用油炸食物、奶油、 乳酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可和咖啡 类、糖果、防腐处理过的水果；多吃一些新鲜的水果、蔬 菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合碳水化合物，大量饮水，并保持规律饮食，保持大便通畅。
2.保持皮肤清洁。脸上皮脂分泌过多，油腻明显的病 人应经常洗脸，保持脸部清洁。一天最多洗脸2-3次，宜用温水，不要用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶，而应选择一些偏中性或酸性的洗面乳，这样有助于去除多余皮脂，有利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。秋冬季气候干燥，可适当用一些油膏类化妆品以滋润皮肤。春夏季气候炎热，不宜使用油膏类化妆品，也不应化浓妆，以免堵塞毛囊口

Answer 2

毛孔清理有助于祛痘，但出汗都助于排毒

Answer 3

没有

Answer 4

我读高中的时期就张了豆，那时也是没放心里，认为时间久了自己会好的！可是读了大学依旧老样子，眼看别人全是成双成对的，心里特羡慕。固然心里面也想找个，只是一想到脸部的逗逗，也只能打退堂鼓了，我那个急，我也买了好多东西，总是木有啥效果。好在好盆友的关心，令我获知了（于梦自述）一文，我照着文里讲的做才祛掉逗逗逗印，真地感谢他！