一天当中什么时间吃维生素c和维生素e片最好?

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稽玉朱映菱
2020-05-18 · TA获得超过1199个赞
知道小有建树答主
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维生素的服用,应该在晚上服用效果最好!因为白天消耗代谢很快!而晚上消化周期相对延长
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