Question

同一个梦做了好几次怎么回事

Answer 1

过于是我们潜意识的一种担心或者忧虑，不用过分担心和纠结,好好放松心态,积极面对生活就可以的，可以,但是,内容不用过分纠结,因为我们需要积极面对的是眼前真实的生活，这样的话,可以回味一下,但是对现实生活没有具体意义的，有时候会像电视剧一样清洗,都像是自己亲身经历一样。

重复的梦重要。有时，梦中的情书会在后面的另一个梦中重复出现。或者，几次梦 梦见同一个人，同一个地方。再有，梦中出现类似的主题。这种重复的梦都是值得释的。 有人还会像小说连播一样，一个梦接着昨天梦的结尾做。这种梦也较为重要。 梦中重复出现人和事，象征着一个你现在需要解决的问题。这个问题不解决，这个 梦就一天大重复地做下去。这里所说的问题主要指心理矛盾、抉择等，再有，就是由特 定生活方式引发的心理不平衡。由梦中重复出现的地方的特点，重复出现的人的特点， 可以找到问题所在。由每次梦的差异，可以看到在梦的内心中，对这个问题的思考有了 什么进展，对这个问题的看法有了什么改变。当你通过释梦，把问题弄清楚后，梦就不 再重复了。否则梦会一直重复。 这就是“原始人”告诉你一件事，你听不懂或不重视，他就反反复复对你说。 重复梦的变化，反映出梦者的内心变化，或者是越来越深地陷入困境，或者是越来 越解脱于原来的问题。

Answer 2

梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么，为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。 （4）在睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，不同功能状态，梦感也不尽相同，所以，有的人会感觉一段时间梦多，而另一段时间梦少。 另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗

Answer 3

做梦与大多数与与自己所见所闻，所思所感有关，你可能做一个梦，自己白天总在想我，这个梦是什么？Is，所以说在你大脑中留下了深刻的影响抖，夜晚的时候你还处在这种状态之中，因此你会做同样的梦，你不要太在意，他们有特殊的含义