Question

怎么去除色斑？有什么方法吗？

Answer 1

去除色斑

方法。
1、物理方法

因为化学疗法对皮肤的伤害性已经被充分证实，现在，人们一般趋向于物理治疗，这也是一个世界色斑治疗的大趋势。而物理治疗色斑主要分为光子和电磁波两种。

2、中医方法

中医祛斑是中医美容的重要内容之一，也是中华医学的一个重要组成部分。中医祛斑治疗，在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸于外，辅以经络、穴位按摩以及针炙、埋线等方法。大体可分为药物祛斑和非药物祛斑两大类。

3、果酸疗法

果酸换肤祛斑。所选用的果酸是从水果中提取的自然酸，一般低于10％的低浓度果酸配方有滋润的作用，可使皮肤细密富弹性；高于20％的果酸则使肌肤外层老化细胞容易脱落，同时促进真皮层内胶原纤维、粘多蛋白的增生，能达到漂白、去疤、祛斑的效果。利用一定浓度的果酸涂于面部二至七分钟，然后用中和液中和，最后涂上抗生素药膏。由于皮肤的外层细胞在果酸作用下会脱落，而在脱落的过程中便可将沉淀于皮肤表皮层的色素颗粒一并脱落，起到祛斑的目的。
预防色斑

1、保持心情舒畅，精神愉快，避免忧思恼怒。

2、保持均衡的营养，注意各种维生素的均衡摄入。

3、长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

4、夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。
5、改善微循环，调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢，增强营养物质吸收，疏通经络，平衡阴阳，调和气血的功效。（参考网站：全球医院网）

6、睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

8、防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。

Answer 2

　　对于我们爱美人士脸上所出现的色斑现象，通常都会越来越多，而且颜色也随着变得更深一些，很容易给我们的爱美女性朋友造成困扰，那么到有没有什么好的方法，生活和工作压力让你白皙的脸上布满了色斑?怎么去除色斑?其实，想要去处色斑并不难，跟着小编来看看。
　　西葫芦
　　西葫芦中含有多种维生素，而且含水量也是很高的，常吃可由内而外地补水保湿，滋养肌肤，西葫芦中也有少量的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，及时清理和代谢掉体内的毒素和有害物质，避免堆积在体内形成黑色素斑点。
　　西兰花
　　西蓝花富含蛋白质，维生素C，胡萝卜素等，其中的维生素C含量是番茄的15倍之多，常吃可改善皮肤暗黄现象，淡化体内的黑色素，还能美白肌肤，蛋白质可减缓皮肤细胞自由基的生长，预防肌肤过早地衰老，还能滋养肌肤，增加皮肤细胞的活性，提高代谢黑色素的能力。
　　青瓜
　　青瓜中含有大量的水分，它的含水量达96%-98%，常吃可由内而外地补水保湿，帮助消减体内的黑色素积聚群，青瓜中还含有丰富的蛋白质，可减缓皮肤细胞自由基的生长，从而抗衰老，减缓皮肤的衰老速度。
　　平时可坚持用正确的护肤方式，使用一些适合自己肤质的祛斑产品，养成规律的生活习惯，保持愉悦的心情，坚持一段时间可看到脸上的斑点慢慢淡化没有了，形象也会越来越美丽。

Answer 3

美肤祛斑收毛孔
应对策略1：黄瓜美肤面膜。
　　1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。

　　2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

　　3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

Answer 4

• 胡萝卜

  胡萝卜营养丰富，但热量比较低，平均每100克胡萝卜的热量为25大卡左右，非常适合在减肥的时候食用。胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

Answer 5

可以买一些遮盖霜。 遮盖住色斑。现在 一些美容店。用一些药物或者是激光去除色斑。