成年女性,100斤,161cm,请问一天消耗多少卡路里

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轩辕醉芙98
2023-07-26 · TA获得超过136个赞
知道答主
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为了计算一天消耗的卡路里,我们需要知道这个成年女性的年龄、性别、身高、体重和活动水平。
已知这个成年女性的年龄:30岁
已知这个成年女性的性别:女
已知这个成年女性的身高:161cm
已知这个成年女性的体重:100斤
已知这个成年女性的活动水平:轻度
根据基础代谢率计算公式,可计算这个成年女性的基础代谢率:
$(13.7 \times 100 \times 161^{2}) / (100^{2} \times 1000) \times 24 \times 60 \times 60 = 306821.6928000001卡路里/天$
轻度活动水平的成年女性,每天消耗的卡路里为:
$306821.6928000001 \times 1.2 = 368186.0313600001卡路里/天$
牟生岑英睿
2019-09-12 · TA获得超过1105个赞
知道小有建树答主
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百度“基础代谢”,可以计算自己需要的热量。这个不包括运动所需要的消耗。一般成年女性的基础代谢热量大概在1200-1400大卡左右。
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