为什么躺着就会腰疼呢？
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一般工作、学习中的人都会有腰疼的毛病。你生了孩子，可能有导致腰骨变形，晚上平躺睡觉就会压迫腰部肌肉，导致疼痛。这个很有可能是一个因素。还有就是百天之内真的要注意保养，腰部、肩部受凉对以后都有很大的影响的。不过这个去医院检查一下，多跟医生说说你的症状，应该是可以根除的。
当然个人的锻炼也必不可少，建议每天晚上睡觉前，看电视的时候就多按摩一下腰部，捏一捏都很好的，可以加速血液循环，预防腰椎盘突出等病症。
还有身体上的疼痛也可以通过泡澡消除，每周泡一、两次热水澡可以加速新陈代谢，减少肌肉酸痛等。按摩脚底跟耳廓，也有很好的功效。
所以，你还是不要太担心，去医院检查一下，回家做做按摩，百利而无一害的。。。祝你健康！
当然个人的锻炼也必不可少，建议每天晚上睡觉前，看电视的时候就多按摩一下腰部，捏一捏都很好的，可以加速血液循环，预防腰椎盘突出等病症。
还有身体上的疼痛也可以通过泡澡消除，每周泡一、两次热水澡可以加速新陈代谢，减少肌肉酸痛等。按摩脚底跟耳廓，也有很好的功效。
所以，你还是不要太担心，去医院检查一下，回家做做按摩，百利而无一害的。。。祝你健康！
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