右半边脸上长痘痘是为什么
肺火过旺
中医学认为，肺主皮毛，并开窍于鼻，所以当肺火旺盛时，痘痘也就出现在了右边脸颊了。
油脂分泌过旺
分泌过旺的油脂容易与外界脏物混合从而容易引起毛孔堵塞，被堵塞的毛孔不仅内部得不到透气，而且外部的不到彻底清洁，久而久之痘痘就这样产生了。
睡眠不足
长期熬夜睡眠不足，容易造成肝气郁滞，气血不顺，不仅容易产生肌肤暗黄无光泽而且容易导致痘痘的暴发。
血液排毒能力低血液循环也是体内排毒的重要途径，当体内血液循环不畅，体内毒素就容易淤积，痘痘也就冒出来了。
脸颊两侧长痘的原因
脸颊两侧有粉刺，说明饮食要多加注意节制，不能暴饮暴食，要多食用一些帮助身体排毒的食物如：苹果·番茄·西兰花·芹菜·木耳等可以清理肠道的食物。
下巴长痘的原因
如果是青春痘长在下巴上像胡子一样甚至长倒脖子上，那就是与胃部功能有关了，多是胃部湿热，这时最好不要吃辛辣和油炸食品。
嘴周围长痘原因
长期便秘导致体内毒素累积，或是因为使用含氟过量的牙膏。此时应多吃一些粗纤维的食物，以帮助排出毒素，还要换一下牙膏和洁面用品。
额头长痘的原因
额头长痘的主要原因是心火旺·血液血环有点问题，可能是过于劳神费心；或代表肝脏的排毒功能不好，体内累积的毒素太多所造成的。这时你的脾气会比较烦躁，所以要多加休息·保证充足的睡眠·多喝一些清热解毒的茶，不要吃辛辣的食物和饮酒类的饮品。
眼周围长痘的原因
眼周围干涩，或者出现干燥表面有裂纹，说明你需要加强维他命B2· B6的摄取。多使用一些水果及水分大的食物。
鼻子周围长痘的原因
鼻子周围长痘是因为你的胃火过盛，消化系统异常，此时多伴有口腔异味，应少吃冰冷的食物，多吃冬瓜·菠菜·萝卜·绿豆·小米等食物还要多喝水。
下面几个关于各部位长痘的原因：
额头---压力大，发际不洁，末梢神经过敏，肺虚火上升，生理障碍；
双眉间---胸闷，心律不整，心悸（勿激烈运动，避免烟酒）；
眉头---肝功能不好，作息时间正常（不可熬夜，避免烟酒）；
鼻头---雄性激素分泌过盛，消化系统异常（少吃冰冷食物）；
鼻周边---胃肠障碍，便秘，肝火上升，与卵巢或生殖系统有关（注意身体保养）；
左边脸颊---肝功能不畅，有热毒（注意作息时间，保持心情愉快）；
左边颧骨---口干容易疲劳，解毒功能不好（主肝与胆）；
右边脸颊---肺功能失常，避免芒果，海鲜等易过敏食物（注意保养呼吸道）；
右边颧骨---感冒，手脚冰冷，过敏体质，容易便秘（主肺与大肠）；
唇周边---便秘导致体内毒素累积，生理不顺，卵巢机能障碍（多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯）；
下唇---身体虚寒，生殖系统异常（应少碰冷饮或寒性食物）；
下巴---内分泌失调，肠胃欠佳（多吃些清淡食物，补充维生素B2、B6）；
太阳穴---饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞；
满脸化脓性暗疮---肠胃炎，细菌感染，体质温热；
月经期---内分泌异常，黄体素分泌过多，影响皮脂分泌；
背部与其他部位---背部长痘主要是因为肺热或清洁不到位，毛孔堵塞形成油脂粒（上火或细菌感染时就容易形成痘
说真的，中医那部位对照都是扯淡，有3个可能性，第一是你刘海在右边，要么用了造型产品在头发上，要么就头发老挡着右边脸；第二个原因是你习惯用手摸右边脸；第三个原因可能是你平时睡觉右侧卧位，右边脸压在下面，枕套更换也不一定很经常，所以闷出痘痘了。
下面转发娜娜小美女的抗痘心得，试过真心有效的，推荐一下：
从高中开始就容易长痘痘闭口，到现在十年了。 期间研究了好多护肤方法，从长草拔草热门产品到现在所有成分如数家珍，皮肤现在也是终于变成了很稳定的状态，走在伦敦的街头回头率蛮高，还被时尚杂志拍过几次街拍。皮肤的护理，算是半个专家，很自豪了。人在英国，大部分都是欧美系产品，日韩产品风大的好多都是营销，坑太多了。我是寻找真爱路上什么都买，用到真爱品就不怎么更换，会无限回购那种。
以下内容超长预警，总结了我十年对抗痘痘闭口的心得：
先让痘痘好转的药膏：最关键的，我自己用了超过5年的，如果你是严重痘皮必须要用的，就是维A酸乳膏或者阿达帕林凝胶，坚持使用还能抗老去皱，从70年代就有关于抗老抗痘的研究报告，属于很研究很成熟的成分，不含激素不会有依赖性，两三个月才会见效，药店就买得到。这个药膏需要很长时间的适应过程，每次用一个豌豆大就可以，一开始隔天使用，一两个月之后才慢慢每天晚上使用，可以之后叠加面霜（不是城墙皮千万不要同时刷酸），用多了会全脸发红褪皮一定别用多了 如果红肿发炎特别厉害的话过氧化苯甲酰可以配合白天擦痘痘消炎。用药期间要注意防晒。
防晒篇：防晒因为几乎天天用，所以比较谨慎。我大部分时间都是用的美国的Think Sports纯物理防晒。厚重，泛白，但是成分真心安全不长闭口，少擦一点上妆也可以接受，就是会让持妆时间降低，脱妆会比较油，不过勉强压一下还不太糟糕。我夏天一般会用矿物粉直接当粉底。碧柔这种防晒就不要用了，真的效果不太好。安耐晒我用了稍微有点闷痘，理肤泉的防晒脱妆之后实在是惨不忍睹斑驳不堪，我接受不了。目前也在搜寻更好用的防晒。
粉底篇：我每天化妆，粉底比较挑剔。用过的真爱粉底一定要说一下NARS的SHEER GLOW light 4，用过像是天生好皮肤，可以多次叠加遮瑕，微微的光泽感，不长痘痘闭口，10小时不脱妆，夜店high到4点的时候出油压一下越油越美丽，完全不会因为带妆久了就变得暗沉，色号也是完美贴合，属于不知道买什么的时候买这个永远都会重新惊艳到的粉底，空瓶了6瓶可见我有多喜欢它，重大场合不容许脱妆出错我一定会选它，如果需要带妆游泳洗澡也完全hold得住。他还有个好处/坏处，不含防晒值，好就好在因为不含SPF，照相绝对不会出现泛白，拍照效果特别的好，坏处就是白天必须要另外用防晒打底。第二喜欢的阿玛尼的Lasting Silk 比Luminous Silk同色号更白一点，遮瑕持妆效果也更好，空瓶了4瓶，夏天日常妆使用会比nars稍微轻薄一点。他家新出的Power Fabric也很好，卸妆之后居然皮肤还可以bling bling的，当然也不会堵塞毛孔。最新发现的laura mercier flawless ultra long wear foundation 1C1 是雾面妆效控油良好，同样持妆久不脱妆，不过一瓶还没用完，目前没发现长痘痘闭口的迹象。夏天如果用厚重的防晒我会用矿物质粉底，我用的是非常小众的Jane Iredale 的矿物质粉，这个粉底比Bare Minerials遮毛孔效果更好，成分也更安全，用平头刷上妆速度相当快，8小时持妆的问题不大，还防水防汗，不过脱妆的话会稍微斑驳一点显出毛孔，冬天久了会有点卡粉，个人还是更喜欢粉底液给我的安全感。用过CBP的粉底，感觉妆效和那点点养肤效果并对不起价格，光泽肌也不是我的菜，估计更加适合干皮，所以那么贵居然连一管都没有用完，一直放到过期。大名鼎鼎的雅诗兰黛DW粉底，虽然持久度一流，但是用几天就会有致痘嫌疑，妆效和遮瑕NARS SHEER GLOW都更加喜人，所以只有去海边玩这种需要带妆下水的场合才会勉强用到。
卸妆篇：卸妆真的需要特别注意，我每天化妆，卸妆油稍微不好就长闭口爆痘。用过好用的有EVE LOM卸妆膏，REN的玫瑰卸妆膏，SIlver Alchemist的卸妆膏，Bobbi Brown卸妆油，都不会长闭口，防水彩妆能轻易卸除干净，如果搭配洗脸纱布就更好了。黑名单的有非常火的芭妮兰卸妆膏和DHC卸妆油。。。用不过一周就一脸闭口，连植村秀的洁颜油都要小心翼翼的，洗的很干净才不会长痘痘。
水水篇：我人懒，拍水比较少，一般就是买买纯露做水膜，英国法国就是纯露王国，随便哪个芳疗品牌100%的纯露效果都很好，bf家的橙花水估计几年前人手一瓶了吧。SKII水用过一段时间，的确皮肤还算稳定，但是我刷酸，所以并看不出那种一夜惊艳的效果。美白会用雪肌精密集敷水膜，效果真的很好，酒精也的确不少，油皮感觉会让已经发芽的痘痘瘪下去。洗面奶不够强的时候偶尔会买Bioderma的蓝水做一下二次清洁，不过懒，这个东西有表面活性剂也不太好，所以不常用这个。这里的黑榜是兰蔻的粉水。。。便宜的保湿成分加上增稠剂，色素和防腐剂勾兑一大瓶，居然风很大，我妈妈自己逛商店偷偷买了一大瓶，勤勤恳恳用了一年。。。每次看见都好想扔掉。
洁面篇：洁面我喜欢弱酸性，有泡沫，洗完很干净不假滑也不紧绷的，最好有AHA或者BHA成分，可以去角质疏通毛孔，洁面停留时间短，是最温和的刷酸方法。爱用品有：Cerave Foaming Facial Cleanser，泡沫洁面，这个不含酸，清洁力中等，卸妆用这个我会洗两遍，有时候眼线睫毛的残留可能需要化妆棉稍微二次清洁一下，有两个洁面的时候我这个一般会早晨用，洗完不紧绷很舒服,多次空瓶的洁面。Alpha Hydrox 果酸洁面，这个含AHA果酸，洗脸还不错，稍微会有一点点残留感，但是我最爱的是它便宜大碗，可以用来洗澡啊～背上偶尔有点小痘痘，自从用这个洗澡就不长了，果酸含量这么高的沐浴露到哪找去！最近的真爱是Silver Alchemist家的Purifying Foaming Cleanser,也是泡沫洁面，超级华丽的成分表，胶态银，乳酸，茶树精油，薰衣草精油，尿素，尿囊素，欧蓍草提取物，德国洋甘菊提取物等等，消炎杀菌的，镇定抗敏的，保湿的成分都全了，更重要的是有我喜欢的AHA乳酸。清洁力非常好，洗过完全没有残留假滑，就是毛孔清爽呼吸的感觉。只用了防晒和矿物质粉底的话，直接用这个卸妆也无压力。如果做了微针或者医美的话，隔一天就可以重新使用，不会刺激，和cerave一个做晨间洁面一个做晚间洁面完全是完美。自从用上了这个洁面就再也没三心二意过，已经空瓶了3瓶，可见我对它的爱。
当～当～当～重头戏来了，面霜和精华！我用过很多大牌面霜，海蓝之谜，HR绿宝瓶，黑绷带等等，这几年刮风大的产品基本都用遍了，埃及魔法膏，NYR的康复利啊，思妍丽的消炎祛痘膏啊。后来火起来的刷酸产品也都用了一个遍。好用榜单：目前非常喜欢的两个牌子是美国的The Ordinary 和英国的Silver Alchemist。一个是猛药成分党，一个是胶态银成分主打的问题皮肤品牌，都是油痘皮亲妈了。The Ordinary 的烟酰胺精华虽然使用感一般，但是亮白控油看得见。类似的有Olay小白瓶，也是烟酰胺精华，都会在两三天时间看得到亮白的效果。TO家的维C也不错，浓度够高，见效很快，不过不太好上妆最好晚上用。化妆的话推荐他家的杜鹃花酸，这个是硅基，和妆前一样的质地，我拿来做妆前用，持妆时间和效果都大大增强，并且不容易长闭口，真的便宜又好用。还有咖啡因，去水肿效果很好；还有alpha lipoic acid 5%一周两次作为刷酸使用也特别好用。
这个Silver Alchemist也是小众品牌，有那么几天昼夜颠倒，立马额头冒了四五个痘痘起来抗议，闺蜜看到推荐了我他家的洁面和富银面霜，一用下来惊为天人，洁面我已经讲过了他的好。这个富银面霜本来白天用了觉得稍微有点厚重，更何况还要叠加防晒。然而拿来做晚霜用过一晚就真香了。睡前涂上这个面霜之后用田中按摩法按摩一下脸，就可以睡觉了。一觉起来一摸脸，皮肤变得又软又滑，痘痘也瘪下去了。因为不是刷酸剥落角质的效果，所以特别感动。用过两个周之后我就有了个不好的习惯。。。没事老自己摸脸，好喜欢那种细嫩婴儿肌的感觉，比海蓝之谜还要好用。现在就专门拿来做晚霜了，因为白天有维c和酸，比较刺激，晚上用这个做修复刚刚好，微针之后用也不会刺激。虽然是小众的牌子，但大家一定要试一下这个面霜，用过一段时间之后皮肤真的稳定很多，细腻度和柔软度也有很大的提升。修复能力非常好的还有思妍丽的消炎去印霜，大概五六年前火的一塌糊涂，用量超省，一瓶可以用一年半，很小一点揉搓化开压在脸上就可以有非常好的消炎效果，同样是晚上修复非常强大的面霜，用过痘痘消得很快。缺点就是实在是非常油腻厚重，而且特别特别耐用，对于喜新厌旧的女孩纸，一瓶一年都用不完实在是太磨人了。HR的绿宝瓶精华和Silver Alchemist富银霜一样，是少有的一夜就能看得到效果的精华，非常水润易吸收，用过之后第二天也是非常亮白，而且是那种休息很好通透的亮白，用过一段时间之后一样会有一个稳定状态。唯一的缺点就是HR大部分专柜都撤了，除了机场别的地方都不好买。
关于刷酸：刷酸可以让皮肤有个很大的改变，对闭口痘痘更是特效，油痘皮的孩纸一定要试一下。酸有AHA和BHA，AHA就是果酸乳酸这些，可以去角质，长期使用可以增厚真皮层，增强皮肤抵抗力；BHA一般是水杨酸，脂溶性的，可以深入毛孔，疏通皮脂腺。但是如果过分使用，酸又会造成皮肤屏障受损，所以要把握一个度。比较推荐的温和刷酸产品有：TO家的杜鹃花酸，Dr Wu家的杏仁酸12%-18%，Skin Doctors 的Gamma Hydroxy（这个含有三种不同的酸，浓度不高可以第一罐天天用，第一次使用效果特别明显），露得清2%水杨酸水（宝拉的水杨酸使用感实在糟糕）。 一般连续使用到一个相对稳定的皮肤状态之后，就可以把频率降低到每周一两次，其他时间搭配使用修复类的产品，千万别觉得好天天刷酸，不然屏障受损，分分钟烂脸给你看。这里就看出来酸类洁面的好了，接触时间足够短，可以每天都温和的去掉角质，又不会因为天天使用对皮肤造成损伤。
关于生活习惯：多喝水，不吃含糖高的食物，碳水化合物多吃粗粮杂粮，少吃白米白面，不喝牛奶（酸奶还行），多吃蔬菜水果，实在不行复合维生素多吃两片，能够一周两三次微微出汗的运动就更好了。按理说早睡觉也很重要，可是我就是夜猫子改不了了，只要差不多睡足7.5小时，就还好。偶尔熬夜到四五点立马一脸痘痘表示抗议。。。（偷偷说一下，如果是内源性激素分泌引起的痘痘，而你是女生又恰好有男朋友的话，（并且没有抑郁焦虑），不如试一下避孕药，可以调理激素分泌，减少痘痘，比如优思明就很好）总之皮肤调理是方方面面的，每个环节都要护理到。希望小仙女能够美美哒～
A:忌辛辣
B:刺激性食物
C: 保持充足睡眠 定时排便
洗面奶的话最好买青少年使用的那一种，比较温和 如果是脓包或病毒性疱疹，买玫汐颜玉肌膏自己涂 另外还有一些痘痘其实是体内向外排出油脂造成的，比如太阳穴与额头，只要控制饮食，合理睡眠就好了。
