Question

晚上睡前热水泡脚是否对身体有好处？如果有，有哪些？

Answer 1

有好处，特别是手脚冰凉的女性同胞，晚上睡前泡脚有利于血液循环，能促进睡眠质量，每天坚持泡脚，就会看见效果，水温不能太热，泡的感觉微微出汗是最好，我就是冬天脚就冰凉，泡了脚之后，晚上睡觉脚都是热热的。

Answer 2

晚上睡觉前泡泡脚，对身体还是有好处的。这样的话那可以促进血液循环能够改善睡眠同时那对主要是身体的健康有所帮助。但是那水温不要太热然后有高血压的病人不要泡脚这样的话容易引发意外事故。

Answer 3

晚上睡觉之前用热水来泡脚对于身体是有很大的好处的，这可以增进身体内的血液循环，尤其是脚部的血液循环对于一天的辛苦工作产生的疲惫感会有很大的缓解。

Answer 4

晚上泡脚肯定好处多多，对于血液循环来说，促进了循环，使身体可以保暖，特别是冷天，但是高血压的人最好不要泡太久。那么还可以除脚气，对睡眠有很好的帮助，特别是爱失眠的人，可以选择多泡脚。

Answer 5

睡前热水泡脚对身体很有好处。热水泡脚可以让脚部放松，因为脚已经劳累了一天需要休息。热水泡脚还可以让脚部血液更流通，带动全身的循环系统，可以促进身体的新陈代谢。热水泡脚加速了循环系统，会使身体感到更舒服，睡起觉来也会更香甜。所以睡前泡脚是个好习惯，有利于我们的健康。