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长痘痘后一定要有个好心态，良好的心态对于任何病症都有着辅助治疗的作用，因为心态会影响人体内分泌，进而影响皮肤代谢功能，养好心态，有助于增强肌肤抵抗力，避免外力刺激，减少长痘频率。
第二点就是借鉴别人的经验，《痘痘我们的缘分尽了》这一文摘中分享的办法不错的。
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超有效的祛痘药膏合集~
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首先别用手去弄它，因为越弄长得也越是凶猛~最主要的是及时用清水清理.....每天早点睡觉，勤加休息、最好休息在家多补补自己的身体，多喝水，吃点清热解毒的食物....
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重要的是注意饮食，最好清淡点的，多吃水果，不要熬夜，建议早起喝杯蜂蜜水，对皮肤很有好处。
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吃点清热解毒的瓜果蔬菜吧。西瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆等,这些食物味甘性凉,具有清热、去暑、解毒的作用 少吃辛辣油腻的
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