Question

晚上睡觉翻身心慌心悸，半夜经常醒，怎么回事啊？

晚上睡觉翻身心慌心悸，半夜经常醒，怎么回事啊？

Answer 1

可能是心神失养，一般是由于作息不规律，或心气不足，心血亏虚。会有失眠多梦，心慌胸闷，建议平时注意避免熬夜。可以煲点莲子百合骨头汤喝喝，养心安神。配合服用人参归脾丸。健脾养心，改善睡眠。