Question

为什么我总是忍不住去看手机，有没有她的信息

异地恋好痛苦，我太在乎她，爱她，总是习惯每隔一会就去看看手机里有没有她的信息，如果有就很激动，如果没有就会特别失落...怎么办，我太不够洒脱，我觉得自己心理有问题，这样下去迟早会发疯。

Answer 1

Answer 2

首先你的心情很是理解。从心理学上讲，你有强迫症的倾向。学会转移自己的注意力。抽合适的时间，给她打电话，交流你的想法和感受。让她知道你的心情，你是多么多么的想她。
在没有她的消息的时候你可以发过去啊。不知道她对你的感情有多深，她也是和你一样的感觉吗？市场会看自己的手机看有没有你的信息，这样的话我建议你们还是距离近一些好，不然真的很痛苦呢。