气大伤肝，经常生气究竟对我们的身体有哪些损害？
生活中十有八九的人，性格不好的人会生气，极大地损害他们的健康。女性之所以愤怒，是因为她们重视细节，被压力削弱，所以很容易表达喜怒哀乐。也许是因为他们表现得很愤怒，生气，不仅能让人衰老得更快，而且对肝脏也有好处。哪个愤怒的女人经常影响他们的身体？生气有什么危险。
人的愤怒会变成儿茶酚胺物质，作用于中枢神经系统，增加血糖，加强脂肪酸的减少，增加血液和肝细胞中的毒素。小贴士：如果生气，一杯水会促进玻璃脂肪酸的排泄，降低毒性。如果你生气，你头上会有很多血。如果血液中的氧气减少，毒素就会发生变化。毒素会刺激毛囊，在一定程度上引起毛囊周围炎症，这可能是色斑的问题。如果你心情不好，你就得把手拿开。
加速脑细胞衰老，大量的血液流入大脑，这就增加了脑血管的压力，到目前为止，血液中毒素最多，氧气最少，对脑细胞的毒性较小。注意：如果有不方便的地方，可以深呼吸，水平举起双手，调整身体状态，排出体内毒素。气刺激交感神经，直接影响心脏和血管，减少胃肠道血流量，联系缓慢，食欲下降，严重者甚至引起胃溃疡。建议：每天按摩胃，消除不满。心肌缺氧，大量的血液进入大脑和面部，会减少心脏的供血不足和心肌供血不足，为了满足人体的需要，心脏需要反复工作，使心率更加不规则和致命。建议：试着微笑，记住快乐的事情。利用节律恢复心率和血流均匀。引起甲状腺机能亢进，内分泌系统在不安状态下增加甲状腺激素的分泌，使甲亢长期存在。小贴士：舒服地坐着，闭上眼睛，深呼吸。
情绪激动会加快呼吸，甚至呼吸的pH值过高。如果肺泡继续扩张，来不及收缩，就会缓解紧张，恢复不良，损害肺部健康。小贴士：集中呼吸5次，深而慢，让肺泡休息。免疫系统紊乱，当大脑生气时，它会产生皮质醇，而皮质醇会改变胆固醇，是这种物质在体内过度积累的产物，能抑制免疫细胞的作用，降低人体脉搏率。注意：记住你做了什么，尽量保持安静。肾损伤常引起人的愤怒、心情不好，容易引起肺性尿失禁。建议：不要太在意，舒服地想想快乐的事情。一切疾病都是愤怒的。我们最好避免生气，保持愤怒。尤其是老年朋友经常生气的时候，对心血管疾病的健康危害很大。甚至当场死亡！愤怒肝损伤后的日常营养提示多喝水。
多喝水可以补充体液，改善血液循环，促进新陈代谢。多喝水可以促进船体分泌。特别是消化、胰腺和胆汁的分泌，有助于消化、吸收和排除废物，减少代谢物和毒素对肝脏的损害。中医不能滋补肝、补火健脾，而保肾可以养肝
