Question

上台演讲就紧张，脸红，怎么解决不了啊？

Answer 1

看了楼主的问题，很高兴为楼主解答问题。

表示我也和楼楼一样，主要还是因为害怕自己没做好，出丑，害怕大家嘲笑。其实最主要还是要增加自己的信心，其实就算自己做错了大家都会理解的，不要害怕，我以前就是这样，但是我在大学里面经常在舞台上面表演，所以紧张就麻木了，现在不紧张了，关键就是要自信。

希望对楼主有所帮助，如果楼主觉得可以，请采纳一下，这是对我最大的帮助谢谢！

Answer 2

这个就要找专家了，去那个湖南卡耐基把吧，不断训练，不断上台，我想对你是会有帮助的。

Answer 3

没有上台经验，都会紧张的、

尽量克服，多登台就好了、一件事情做多了才会熟络，才会熟能生巧的有见解

Answer 4

多练习就可以了

Answer 5

经常性的幻想一下自己上台演讲，久了就习以为常了