为啥看到别人紧张,自己反而不紧张了?
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看到别人紧张,自己反而不紧张的原因可能是多方面的。以下是一些可能的解释:
1. 比较效应:当你将自己与他人比较时,可能会感到更加自信。这种比较可以减轻你的焦虑感,因为你觉得你至少不比别人差。
2. 旁观者效应:当你只是观察他人时,你可能会更加客观地看待情况,因此不会感到像别人那样紧张。
3. 自我保护机制:人类有一种自我保护的本能,当看到别人面临威胁时,自己可能会自然而然地进入“战斗或逃跑”模式,这可以解释为什么你看到别人紧张,而自己却没有同样的感觉。
4. 经验或熟练度:如果你经常感到紧张,那么你可能会习惯这种情绪,并且不会感到那么紧张。相反,如果你不经常看到别人紧张,你可能会更加敏感地感受到这种情绪。
总之,看到别人紧张自己反而不紧张的原因可能是多方面的,具体情况需要结合实际情况进行分析。
1. 比较效应:当你将自己与他人比较时,可能会感到更加自信。这种比较可以减轻你的焦虑感,因为你觉得你至少不比别人差。
2. 旁观者效应:当你只是观察他人时,你可能会更加客观地看待情况,因此不会感到像别人那样紧张。
3. 自我保护机制:人类有一种自我保护的本能,当看到别人面临威胁时,自己可能会自然而然地进入“战斗或逃跑”模式,这可以解释为什么你看到别人紧张,而自己却没有同样的感觉。
4. 经验或熟练度:如果你经常感到紧张,那么你可能会习惯这种情绪,并且不会感到那么紧张。相反,如果你不经常看到别人紧张,你可能会更加敏感地感受到这种情绪。
总之,看到别人紧张自己反而不紧张的原因可能是多方面的,具体情况需要结合实际情况进行分析。
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对对对!!!我也有同感,刚开始自己紧张的不行,总想淡定点却反而适得其反,给人感觉越紧张,结果有人比你紧张了之后,你倒觉得自己成功由当局者转变成了旁观者,别人注意力转移了你也就不紧张了。
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到时会这样的,看到别人紧张了,自己就不紧张了,这个主要是注意力分散去
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