Question

年轻人睡觉时枕头是软枕好还是硬枕好？

Answer 1

不管是年轻人还是老人，枕的枕头软了对脖子不好，太硬了又硌的头疼，所以最好还是枕荞麦皮的枕头，正合适，并且对人也有好处。

Answer 2

你好，软硬枕头都可以，但是不能选择蓬松棉的，弹性是否好不重要，主要的是这个枕头是否能够用手捏出形状，因为颈椎是朝前弯曲的，所以枕头一定要枕在颈椎下，而不是头部下。目前的枕头都很宽，这样枕上去不舒服，需要用手将颈部下的加高，才能保持颈椎的曲度，这就要求枕头有变形功能。

Answer 3

枕头的软硬度非常的重要，过软或者过硬的枕头，对颈椎都没有什么好处。如果枕头过于软，头枕上的时候会下陷，头过低会增加颈椎的压力，使颈椎疲劳时间长了容易得颈椎病。如果枕头过硬，会感觉不舒服，影响头部的血液循环，枕时间长了，容易出现头疼，头皮发麻甚至落枕现象

Answer 4

软硬枕头都可以，但是不能选择蓬松棉的，弹性是否好不重要，主要的是这个枕头是否能够用手捏出形状，因为颈椎是朝前弯曲的，所以枕头一定要枕在颈椎下，而不是头部下。目前的枕头都很宽，这样枕上去不舒服，需要用手将颈部下的加高，才能保持颈椎的曲度，这就要求枕头有变形功能。

Answer 5

年轻人睡觉时枕头是软枕头比硬枕头好，软枕头对头型的自适应比较好，休息比较充分。