职场中,假期时间应该怎么分配?
首先学习是不可缺少的重要内容,自己工作上还有什么不熟悉的,解决不了的可以趁这个机会学习。这样在上班时解决问题会快很多。再说每个人或多或少都会有一些弱项,平时没时间加强,假期可以充实一下吧。
其次要感受生活,和家人一道做家务或者一起劳动,这样可以体会他们的感受,有利于培育亲情;走亲访友,同学小聚可以感受生活的温馨;走向社会,参加社会实践活动可以开阔眼界…… 再次,利用爱好、陶冶情操。
假期里可以把很久未动的画笔操起来,随意涂抹一通,或者把尘封已久的琴打开尽情奏上一曲,当然也可以打开音响,亮开嗓门,尽兴地卡拉一通,至于是否OK就不必在意它了。
另外假期旅游也是不错的选择。如果这些条件你都不具备,不妨打开相册回忆一下自己走过的路,或者找出自己以前获得的奖品,品味一下自己曾经有过的辉煌,我想这些都会使你感慨不已,如果你的心灵许久没有过感动的话,这会有利于你心灵的复苏。
好了,我们要做的事已经不少了,剩下的任务就是根据自己的情况,选择内容,安排好时间完成它,安排时要注意学习内容与非学习的内容要搭配好,静态任务与动态任务要搭配好。
心态来对待学习。心理调整的一个重要内容是收心,如果经过一个假期,你的心已经很浮躁,不能踏下心来工作了,那么你不妨试一试静思法,就是把自己关在一个屋子里集中全部注意力于一件事上,直至坚持一个小时不走私为止。开始你可能觉得很难,但只要你坚持住就一定会成功。
愿你能够合理安排好自己的假期生活,度过一个充实而又愉快的假期。
2023-07-25 广告