舌边上有齿痕是什么情况？
我们每天可能都会照镜子照镜的时候就会看一下自己的舌苔，这可以算得上是衡量自己身体健康都值得方法。因为可以通过查看舌头来了解身体自己的的湿气是否脾胃是否虚弱，那么对于舌头存在齿痕是怎么回事呢？
在一般情况之下，要是没有经常性的用牙齿咬自己的舌头或者是口腔出现了问题，导致舌头存在一些不正常的形状很有可能就是体内湿气过重所引起的齿痕舌头。
失去大家可能都会知道，前段时间说就是由于身体受到环境的影响或者是自己脾胃虚弱，导致身体的水分无法正常的排出体外达成良好的良性循环产生一系列的负面反应说体现出来的湿气变化。
如果单从自然界你也湿气，这就是湿。比如说下雨天空气潮湿，在水分蒸发的时候就同样出现水蒸气出现，由于天气的变化，空气的湿度有所增加，就会体现在我们的皮肤表面或者是其他墙壁上都被称之为湿！
对于湿气的了解，大家可能都会明白了不少，那么湿气究竟是从哪里来的呢？
首先我们就应该了解一下自己身体的变化情况，一是由于体内脾胃虚弱所导致的在正常情况之下饮食入胃经常喂的如消化以后，然后有几张其中的精华部分属于肺部布满全身。
如果说你的脾胃功能比较虚弱的话，就会导致一些失误，无法正常的运转导致这些食物当中的水停滞在身体当中，使我们身体当中的水分堆积的越来越多，无法正常的被利用而出现了一种水湿邪气。
通常我们的舌头是非常敏感的，有这种事情存在的话，就会使你的舌头变得比较肥大，池边就会犹豫牙齿的挤压产生一种像齿痕形状的痕迹存在除此之外还可以看出大便粘马桶，大便不成形，感觉到浑身疲劳，浑身乏力，等一些不良的情况产生。
湿邪产生还有另外的原因。那就是从我们的饮食上入手，如果你平时经常吃一些比较丰厚的食物吃一些不消化的时候，就会导致我们身体的血液内产生血脂血糖的升高，脂肪不见得增多，腹部也非常的肥胖，从未肝脏都会出现不好的症状。
除了在饮食方面，大家一定要注意以外，还要更应该了解自己的身体表现上述已经说明了体内湿气过重都和我们的脾胃有很大的关系，要想改善这一点就应该把自己的脾胃养好以后才做其他的步骤，不然的话将会于事无补，对于这种人而言，舌头通常都是白真厚或者是舌苔体育体型偏胖，尤其是腹部。
