Question

哪些不好的习惯会增加患癌的风险？





Answer 1

引言：随着经济社会的发展以及人们生活水平的提高，人们对于自身健康保障意识也就有所提升，这也就使他们在日常生活中，对于一些比较实用的健康常识有进一步的了解，这也可以从不同的角度使自身的健康得到有效保障。那么，在我们日常生活中，如果没有养成一些良好的习惯，就有一些患病的可能。癌症，也是我们每个人都所惧怕的一种病魔，我们应该怎样避免癌症呢？

一、长期憋尿

越来越多的人因为工作以及学习的原因，在没有完成自身工作以及任务的之前，就不会去厕所打乱思绪。因为这样不仅可以节省自己的时间，也可以使自己的思路更加的顺畅，所以就会反反复复的憋尿，等到自身的工作做完了才想到要上厕所。其实，这样的不良习惯看似使我们的工作效率提高，但是却损伤了我们的膀胱，严重时就会患上膀胱癌。

二、不注意口腔

每天刷牙就是使我们口腔保持健康最重要的一种行为，但是也有些人怕麻烦，不喜欢刷牙。就很有可能会导致牙周炎，口腔溃疡等一系列的口腔疾病。与此同时，也会增加了一些癌症的发病几率。根据一些专业人士的研究表示，每刷一次牙就可以减少口腔内25%的细菌，在减少口腔内的细菌的同时，也能够减少胃肠道的一些细菌，从而也就减少了患病可能性。

三、不刮胡须

会有许多男性在日常生活中，懒得刮胡须。其实他们并不知道，胡须也能够使一些有害物质残留，而且这也非常靠近人的呼吸道。所以，如果长时间不刮胡须，就很有可能使胡须中的有害物质进入到呼吸道，从而引发呼吸道的一些疾病，严重时也会引发癌症。就与他们日常生活中的一些习惯有关。经常刮胡须也可以减少一些不必要的麻烦。

Answer 2

如果在平时生活中经常会吃一些腌制的食物，或者是长时间都待在一个地方不去运动，在情绪上面波动也特别大，自己不做饭，总是吃一些油炸食品，对于男性来说，在平时生活中抽烟喝酒的频率比较高，都是会导致癌症发生。

Answer 3

经常熬夜，过度的喝酒，经常憋尿，吃垃圾食品，喝碳酸饮料，都会增加癌症的风险。

Answer 4

抽烟，喝酒，熬夜，经常吃辛辣的食物，经常饮食不规律，经常暴饮暴食，这些都会致癌的，而且也会影响身体的健康。

Answer 5

经常吃一些腌制的食物，还有就是经常熬夜吃的食物里面都是高热量高脂肪的，并且就是进食的习惯是特别的快，而且进食的时候食物的温度也非常的高。也会吃一些垃圾食品，然后经常熬夜打游戏。不运动，这些都会导致增加患癌的风险。