Question

智商怎么提高？

Answer 1

您好，一个人的智力发展要以遗传因素为基础，这是无法更改的，我们所做的只能是后天的培养。所以后天的努力是将先天优势发挥出来的关键。一、在运动方面：要训练孩子爬行、翻身、坐、站、走，以及跑、跳、上下楼、拍球、跳绳、走平衡木等能力。有的家长因为孩子不会爬行，就不管不教，那是不负责任的做法，应该用手推孩子爬行。孩子不会跳绳，可以让孩子先练手摇的动作，然后练腿跳的动作，再练协调在一起的动作。二、训练孩子手的灵活性和准确性：从训练孩子能抓住大的、近距离的东西，能摆弄物品，最后能拆装物品等。孩子躺在床上一开始可能没有意识去抓东西，家长可以用细绳拴住一个小玩具，在孩子眼前逗晃，吸引孩子的注意力，让孩子学会用手去抓悬挂物。三、要训练孩子的感知觉。新生儿已经有了视觉、听觉和触觉反应，家长可以通过让孩子看，注视、追踪彩色的、运动的物体来训练孩子的视觉;通过让孩子寻找能发出声响的玩具，听音乐，给孩子读故事等来训练孩子的听觉;通过和孩子拥抱，用粗毛巾擦身体，让孩子翻跟头、玩沙土、游泳等来训练孩子的触觉。多带孩子到大自然中去体味丰富的色彩、声音、气味的刺激。四、要训练孩子的认知能力。教孩子认识日常用品，掌握它们的名称，并且要多教孩子一些常识，例如，一星期有几天，太阳从哪边出来和落下，一斤有几两，教孩子认识时间、认路和乘车等。五、在孩子还不会说话时，就要多和孩子说话和交流感情。让孩子多听音乐、对话、儿歌、故事等，在娱乐中教孩子发出简单的声音，直到教会孩子简单的字词句子。六、家长要多拥抱、抚摸和逗引孩子，来训练孩子的交往能力。多让孩子与他人接触，和小朋友玩，不要把孩子孤单单放在一边不管不问。七、要训练孩子的生活能力。例如：吃饭、喝水、穿脱衣服、坐便盆、擦屁股、系鞋带等，逐步训练孩子做家务的能力。以上是对“怎样提高智商”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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Answer 2

1、锻炼会使你的神经细胞成倍的增加，可以保护你的细胞，并增进细胞神经间的传输速度，从而让你的大脑处于最佳的状态。

2、补充DHA，即大脑和视膜的关键组成部分，多吃鱼，肝脏和脑，这里富含DHA，年纪越大，越需要补充DHA。

3、充足的睡眠很重要，睡眠不仅仅是身体休息的必需，也是增进脑力和创造力不能缺少的环节，充足的睡眠可以提高人的想象力。

4、补充葡萄糖，葡萄糖是大脑需要的燃料之一，葡萄糖可以转化成能量，成为大脑的食物，如果大脑缺少葡萄糖，将会出现功能衰竭的可能。

5、补充维生素D，维生素D作用于脑部的海马体和小脑，这里是负责计划，处理信息的重要部分。

6、需要多晒晒太阳，维生素D的转换需要太阳的作用。

7、多听听音乐，音乐可以增加脑力，听音乐也可以使人变得聪明，这就是莫扎特效应。

Answer 3

锻炼会使你的神经细胞成倍的增加。补充DHA，即大脑和视膜的关键组成部分。充足的睡眠很重要。补充葡萄糖。补充维生素D。需要多晒晒太阳。多听听音乐。

Answer 4

早上起床用反手刷牙。洗脸。梳头，洗澡闭上眼睛。准确找到沐浴露。洗发水。毛巾等洗浴用品。可以整个洗澡过程都闭上眼睛。把画倒过来看。这样可以锻炼逆象思维，长去不同的超市。知道想要的物品放在那个地方。让大脑处理新的消息多玩相关药物游戏。多动动手指和脚趾。

Answer 5

至少要提高的话，一般都是要多训练才行的智商的提高方法有很多呀，你可以想办法学习一下自己最喜欢的。这个科目，然后呢找一下其他的方法，是不是也能把这个体接好，慢慢的多种方法训练自己，你就会变得越来越好。