Question

高考生记忆力不行怎么办？

Answer 1

　　一、体育锻炼
　　学生不能一味的读书，要劳逸结合。体育运动是应对压力的最佳办法之一。在灿烂的阳光下绕着学校跑一圈，呼吸新鲜空气，能感受到一个全新的自己。
　　二、保证充足的睡眠
　　以足够的睡眠消除疲劳，换取充沛的精力和清醒的头脑。足够的睡眠是从容应考的前提，考前如果经常失眠也不必不安，可适当使用一些调节情绪的药物。
　　三、宣泄法
　　当自己处于一种莫明其妙而又难以言明的精神痛苦之时，整天心神不定、焦躁不安，看书不进、饭吃不香、觉睡不好，对一切都不感兴趣，甚至坐卧不安、心跳加快、胸闷气短、容易出汗时，可找朋友、同学谈心说笑，参加一些文体活动，特别是跑步，能为自己的焦虑情绪找一个出口，使其得以宣泄从而达到稳定情绪的作用。

追问

孩子记忆力差，此时想要通过饮食增强孩子记忆力，可以给孩子食用核桃，核桃有健脑、补肾、安神的作用，如果记忆力差是因为肾虚引起的，食用核桃有很好的缓解作用，其次也可以给孩子多食用鱼肉、虾子、小米、各种坚果等，还可以多吃点英泰含片，英泰含片中的有效成分对少儿智商提高率为25%，对少儿记忆商提高率为81.5%。

Answer 2

记忆力可以锻炼一下，多吃核桃花生或许也可以帮到你。还有就是反复背把要记得反复记熟，不要轻易懈怠哦。

Answer 3

记忆力如何提高中学生记忆力差怎么办？记忆力差原因