子宫内膜异位症饮食上有哪些忌口?
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1、子宫内膜异位症食疗应忌一切寒凉食品。行经前后,尤须注意进食过热的汤、菜,生冷食物均属禁忌。
2、谷类、豆类、薯类作为主食,均可食用,无需避免。
3、肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。子宫内膜异位症患者清淡疏利之品较为适宜。
4、田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食,宜少食。过于肥厚之肉品忌食。
5、子宫内膜异位症食疗在蔬菜之中,油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性,在月经前后少食为好,尤不可生食。葱白除风散寒,疏通肝经,食之有益。木耳有和血之功,亦可多食。
6、水果多为生食,子宫内膜异位症患者经前后亦宜避免。
7、酸涩收敛之品,易导致瘀气滞血,应予避免。辛温发散,利于行通,可食:但不宜过多,因辛辣刺激过甚,疼痛亦会加重。
8、子宫内膜异位症食疗中,酒类温阳通脉,行气散寒可适当饮用,发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类,性亦温通。玫瑰花理气解忧,和血散瘀,用以调味均好。红糖煮生姜,以红糖之甘,益气缓中,散寒活血,加生姜之温,助其通瘀之力,每日饮用,颇有裨益。
以上是对“子宫内膜异位症的饮食禁忌有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2、谷类、豆类、薯类作为主食,均可食用,无需避免。
3、肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。子宫内膜异位症患者清淡疏利之品较为适宜。
4、田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食,宜少食。过于肥厚之肉品忌食。
5、子宫内膜异位症食疗在蔬菜之中,油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性,在月经前后少食为好,尤不可生食。葱白除风散寒,疏通肝经,食之有益。木耳有和血之功,亦可多食。
6、水果多为生食,子宫内膜异位症患者经前后亦宜避免。
7、酸涩收敛之品,易导致瘀气滞血,应予避免。辛温发散,利于行通,可食:但不宜过多,因辛辣刺激过甚,疼痛亦会加重。
8、子宫内膜异位症食疗中,酒类温阳通脉,行气散寒可适当饮用,发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类,性亦温通。玫瑰花理气解忧,和血散瘀,用以调味均好。红糖煮生姜,以红糖之甘,益气缓中,散寒活血,加生姜之温,助其通瘀之力,每日饮用,颇有裨益。
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子宫内膜异位症在饮食上要注意不要吃雌性激素较高的东西。比如说蜂王浆之类。
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1、禁吃:补品
如四物汤、中将汤、八珍、十全、黄耆等,至于当归,则是补血的中药材。子宫肌瘤跟巧克力囊肿这两种疾病都属于气血堵塞,该用的是活血化瘀的药,吃当归补血,形同反向而行。吃一些没有关系,但不适合每周食用。
而红曲,虽有化瘀功效,但常用来降血脂,患者吃了应无法改善妇科疾病。
提醒:不管是当归或红曲,都属温性,体质燥热者不适合多吃。
2、少吃:姜母鸦
因为大部份都有放补品、补药。
3、类雌激素食物要少吃
例如:山药、瑠琏、蜂王乳、大豆异黄酮、黄豆等,算是补肾食材,含有荷尔蒙前驱物,还会进入内分泌系统,对患者这种有巧克力囊肿、子宫肌瘤患者来说,偶尔吃一回无妨,但不适合多吃。
4、红肉与内脏类以及海鲜(尤其是虾子)也应少吃
5、少吃葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物
6、少吃油炸、腌制类食物,最好不要抽烟、喝酒
有报告指出,抽烟与吃太多油炸食物和子宫内膜异位症有关。
子宫腺肌症需要患者早发现早治疗,再加上良好的饮食习惯与合理的饮食结构是对疾病的缓解有大大帮助。子宫腺肌症治疗过程中,在积极配合医生治疗的基础上,注意健康饮食,避免饮食禁忌,提高身体素质,可以有效缓解子宫腺肌症的症状。而目前临床上针对子宫内膜异位症的治疗方法也多了起来,像中医中药妇炎丸对于子宫腺肌症治疗效果就很好
如四物汤、中将汤、八珍、十全、黄耆等,至于当归,则是补血的中药材。子宫肌瘤跟巧克力囊肿这两种疾病都属于气血堵塞,该用的是活血化瘀的药,吃当归补血,形同反向而行。吃一些没有关系,但不适合每周食用。
而红曲,虽有化瘀功效,但常用来降血脂,患者吃了应无法改善妇科疾病。
提醒:不管是当归或红曲,都属温性,体质燥热者不适合多吃。
2、少吃:姜母鸦
因为大部份都有放补品、补药。
3、类雌激素食物要少吃
例如:山药、瑠琏、蜂王乳、大豆异黄酮、黄豆等,算是补肾食材,含有荷尔蒙前驱物,还会进入内分泌系统,对患者这种有巧克力囊肿、子宫肌瘤患者来说,偶尔吃一回无妨,但不适合多吃。
4、红肉与内脏类以及海鲜(尤其是虾子)也应少吃
5、少吃葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物
6、少吃油炸、腌制类食物,最好不要抽烟、喝酒
有报告指出,抽烟与吃太多油炸食物和子宫内膜异位症有关。
子宫腺肌症需要患者早发现早治疗,再加上良好的饮食习惯与合理的饮食结构是对疾病的缓解有大大帮助。子宫腺肌症治疗过程中,在积极配合医生治疗的基础上,注意健康饮食,避免饮食禁忌,提高身体素质,可以有效缓解子宫腺肌症的症状。而目前临床上针对子宫内膜异位症的治疗方法也多了起来,像中医中药妇炎丸对于子宫腺肌症治疗效果就很好
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