Question

红糖牛奶鸡蛋可以一起喝吗

Answer 1

红糖牛奶鸡蛋可以一起喝吗？红糖牛奶鸡蛋可以一起喝的

Answer 2

鸡蛋几乎成为了每个人所每天所必须的，而有的人觉得太干就会使用牛奶这种流质食物一起吃，这两者之间不会有任何的问题，同样是蛋白质含量非常高的，共同结合可以增添人的内部养分需求。而有人会觉得两个食物没有太多的味道会添加红糖，那么这个操作最好不要进行，虽然会让味道变得更好，但是红糖中是含有草酸的部分，蛋白质和它的结合往往会产生一定的沉淀。

所以牛奶鸡蛋红糖最好不要在一起吃，鸡蛋和牛奶可以一起吃，加上红糖就会使整体的营养受到损害，草酸会使蛋白质沉淀，尤其是对消化不是很好的婴儿和老人来说，会使消化系统失调，说不定还会出现贫血的症状。